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정배고플때는 중간에 과일같은거먹을건데(다이어트에 도움되는걸로)

식사는 점심한끼만 먹는다고하면 빠지겠지?

보통회사에서걍 점심만먹거나

쉬는날에는 외식하더라도 폭식안하고 적당히먹는정도...!


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쀼1
하면서 운동하면 잘빠져
ㅏ 2달동안 6키로 빠짐

15일 전
글쓴쀼
운동은안할꺼라서 ㅋㅋㅋㅋㅠ
너무바빠서 시간이없어

15일 전
쀼2
빠지겠지만 근육이 빠질걸 요요 오고ㅠ
15일 전
쀼3
다이어트에 도움 되는 과일이 뭐야?
14일 전
글쓴쀼
도움된다기보단 다이어트에 적합한과일...? 토마토같은거
14일 전
쀼4
평생 1일 1식할거 아니면 100퍼 요요옴
14일 전
쀼5
위 쓰니 말처럼 1일 1식을 단기로 하는 거면 비추야. ㄹㅇ 요요 온다
13일 전
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