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먹으면서 운동했더니 너무 두꺼워졌어..
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일주일동안 0.6키로 빠졌다.. 정체기인가?
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눈매가 순하게 보이려면 어케해야할까(40)
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나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함
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다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어
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식단 어때보여? 운동 없이 식단만 해도 빠질 정도일까?
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여쿨라익들아 인생립 알려주라
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6월 22일까지 다들 같이 다이어트하자! 메모하면서!
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보통에서 마름가는거
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익들아 다이어트할때 염분 채울땐 뭐 먹어??
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블러셔 유통기한 지난거 써두 되나 …….?
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인모드가 뭐야?
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봄브들아 !!
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여름 수분크림 추천해줄 사람
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거의 4일동안 식욕 없어서 안 챙겨먹었더니 1.3kg 빠졌다..
02.17 20:56
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다이어트하는 쀼들은 하루에 몇끼먹어?
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허벅지 떨어지니까 좀 신세계다
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공복 줌바댄스 어떻게 생각해?
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날씬에서 마름 성공한 쀼 ㅠㅠ??
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눈바디만 달라지구 몸무게 변화 1도 없어..
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근데 진짜 솔직하게 단식으로 살빠진 익들 다시 안쪘어?
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쀼들아ㅠㅠ 내일 하루에한끼만 먹는대신 떡볶이먹는거 어떻게생각해..?
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하루에 두끼 먹는데 한끼는 먹고 싶은거 먹고, 한끼는 토마토 먹는거 어때..
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칼소폭매운맛했더니 너무힘들다....
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다이어트는 조금이라도 운동꼭해🙏
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이거 먹구 1일 2똥함
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으아아아아 아이스크림 먹고싶다ㅜㅜ
02.17 19:38
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3일 단식했는데 바로 푸룬주스 마시면 혈당확올라갈까?
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몸무게 항상성 어떻게 해야돼?
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익들아 17일동안 5번정도
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식단으로만 뺐다가 이제 홈트해보려구 레깅스 입어봤는데
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2주동안 최대 얼마나 뺄 수 있을거같엉?
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한시간씩 걷기해도 왜 살이 찔까
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