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먹으면서 운동했더니 너무 두꺼워졌어..
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일주일동안 0.6키로 빠졌다.. 정체기인가?
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나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함
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눈매가 순하게 보이려면 어케해야할까(40)
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식단 어때보여? 운동 없이 식단만 해도 빠질 정도일까?
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6월 22일까지 다들 같이 다이어트하자! 메모하면서!
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다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어
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여쿨라익들아 인생립 알려주라
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다이어트
나 이제 걍 유지만 하고 싶은데…
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보통에서 마름가는거
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다이어트
익들아 다이어트할때 염분 채울땐 뭐 먹어??
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화장품
블러셔 유통기한 지난거 써두 되나 …….?
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인모드가 뭐야?
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봄브들아 !!
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다이어트
급찐급빠도 진리지만 급빠급찐도 진리인듯
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다이어트
30분 인터벌 vs 슬로우버피 100개
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홈트로 몇 키로까지 빼봤어?
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오늘 살찔까?
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평균 허벅지 둘레는 몇이야?
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단식 해본 익 있어??
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인바디 쟀는데 식단이랑 운동 좀 봐주라ㅠ
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인바디 어떤것 같아...? 내가 겉으로 보기에는 하비인데ㅜㅜ
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이거 10칼로리인줄 알고 먹었는데
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쀼들아 안벅지위쪽살대체 어떻게빼??
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젤네일하는데 시간어느정도 걸려?
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미서원 힙딥을 하고 엉덩이를 잃었습니다
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다이어트 결심 했을 때 바로 헬스장 등록 vs 혼자 운동
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다이어트해서 160에 51까지 왓는데
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식단 1200-1300 칼로리 유지 하면서 운동 1시간하면 살빠져?
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쀼들아 나 체중계 치웠어
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몸무게 60이랑 50 많이 달라보여?
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오전에 이렇게 먹었는데 어때? 좀 과한것 같아?
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키 164에 체지방량 13.2면 적당한건가??
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혹시 다들 팔근육 이 정도 하니..?40
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