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정석 다이어트
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건강하게 빼보자고
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5월 18일 59 -> 48~50
1개월 전
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59->53~54
1개월 전
익인3
62->55 건강하게 가보자고
1개월 전
익인4
47 -> 44 체지방만 빼는게 목표야
1개월 전
쀼38
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1개월 전
익인5
62-->55
1개월 전
익인6
65에서 58
1개월 전
익인7
68—>54
내가 폭이 제일 크군 ㅋㅋㅋ다들 화이팅!!
1개월 전
익인8
57->48
1개월 전
익인9
52 -> 46 여름이 오기 전에 빼자 🌟
1개월 전
익인10
68>58 ㄱㅂㅈㄱ✨
1개월 전
익인11
48>43 5키로만ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인12
53 -> 50 ㅠㅠ 리즈시절 몸무게 찾고싶엉
1개월 전
익인13
46 -> 43 3키로만 더 ㅜㅜ
1개월 전
익인14
65->50 가보자고~!~!
1개월 전
익인15
59->48 ㅋㅋ
1개월 전
익인16
64->59!!
1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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52->45~47🙏
1개월 전
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56 -> 3개월안에 50
1개월 전
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1개월 전
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난 55->50
1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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난 59->53
1개월 전
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현재 60~61
목표는 56 안정적으로 유지!!
ㅎㅎㅎ많이왔다!!!가보자고!
1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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57에서 48~!!!
1개월 전
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올해 안에 55 만들자!!
1개월 전
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두달동안 가본드
1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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27일 전
익인64
67 - 57 가보자고 !!!
22일 전
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13일 전
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홈트 운동 잘알들...!
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진짜 너무너무 지성이거나 기름 있는 곳에서 알바하는 익들 이번 여름 꿀팁 ,,,,
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한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
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다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
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얘들아 3키로 찌우기 쉽지 않냐
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머리 추천해죠
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2-3주만에 체지방 7프로 빠졌당!
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난 먹으려고 운동하는거야
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인바디기계가 주변에 아무곳도없는데
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너무배고파.. 오늘먹은거 계란찜+현미밥130g+닭가슴살100g 반숙란2개+닭가슴살핫바70g
06.21 00:23
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확실히 어느정도 탄수를 먹어야 하는건 맞는 듯
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오호스 반팔샀는데 코디좀 해주라
06.21 01:15
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연어롤…이라는 음식 말이야 살찌기 좋은 메뉴야..??
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직장인 정말 한듯 안한듯 자연스러운 블러셔 뭐있을까?
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민니 셔츠 바지 너무 이뻐 같이 찾아주라
06.15 08:44
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나 오늘 노티드 도넛 먹을거야.. 생일이거든
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06.15 09:23
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흰색피지 많이 생길때 폼클렌징 뭐 써야돼? ㅠㅠ
06.15 10:18
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내일 코재수 부목떼러가!
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06.21 02:50
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요즘에 입술 표면이 쥐난 것처럼 따갑고 퉁퉁 붓는데 틴트가 안 맞는거지...?
06.15 10:24
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다이어트하면서 체크하는거 뭐있어?
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한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
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