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근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
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PT 일주일에 몇번 받아?
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다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
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몸무게 유지 어떻게 해?
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근력은 매일하면 좋아?
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유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
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저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
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아침에 라떼 먹는거 안좋을까 ? ㅠㅠ
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얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
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한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
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나 이제 강박 안가지려고
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진짜 야식 어케 끊음
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직장인 익들 가방 뭐들어?
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폭식의 기준이 뭘까
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몸을 붓게 만드는건 맵고 자극적이고 짠 음식이 100%일까??
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여드름 패인 흉터 치료 가능해??
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다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
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하 자려구 누웠는데
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나 웜쿨 경계 같은데 퍼컬 뭘까?
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남자친구랑 다이어트 내기했다
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166/59인데 166/49까지 뺄건데 식단 좀,,봐주랴,,
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23호 가을딥톤인데 혹시 매트립 말고 글로시립 추천해줄수있어?
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1일1식을 했다안했다하면??
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난 클렌징밤 끊으니깐 피부 진짜 좋아졌어
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방금 폭식했는데... 바로 운동해야 될까?
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익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
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운동이나 다이어트 정보있잖아
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이 블라우스 아는 사람 ㅠㅠ
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