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유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
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원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
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한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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나 맨날 세팅하는데 매직 할 말
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아.. 다이어트중인데 야식
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