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165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
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다이어트하면서 맥주..
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내 친구 보정 진심 잘함
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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06.19 15:55
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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배달음식 끊기 힘들다..
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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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옆에서 봤을때 부해보여?
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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다이어트 몸무게 변화
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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바프 찍어본 익들 제모 며칠전에 했어?
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이유없이 몸이 힘들때가 있어?
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초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
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근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
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어제 운동
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일주일 다이어트 빡세게 해야하는데 식단 한번 봐주라!
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다들 클린식 뭐로 칼로리 채워?
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익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
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키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
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익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
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한달 4키로 가능할까
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배 안 고파도 칼로리 못채웠으면 식단해?
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오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
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다들 마지노선 몸무게 있음?
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체수분 늘면 눈바디 부어보여?
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운동 쉬는 날 있어야 해?
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다이어터들 현타 올때 어떻게 해
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다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
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