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153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??
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아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
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172에 예뻐보이는 몸무게는 몇일까
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먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
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165에 62인데
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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익들아 이렇게 먹으면 절식하는거야..?
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06.17 15:28
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인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
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06.18 06:14
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
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06.18 21:49
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
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내 친구 보정 진심 잘함
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턱 보톡스 맞고 필러 바로 맞아도 도ㅑ???
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와 48이 진짜 마의 구간이다
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20킬로정도 빼고싶어
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굶어서 살 빼면
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오늘은 운동 쉬어도 될까..??
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다이어트에 줄넘기 좋아 ?
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170에 59 보통 통통 날씬?
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근력운동할때 땀 안나도 효과는 있는거지??
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운동하기 너무너무 힘들때 어떡해?ㅠㅠ
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12월부터 다이어트해서 12키로 정도 뺐는데 많이 뺀걸까??
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퓨ㅠㅠㅠ 2월 초부터 다이어트해서 5키로 뺐는데 내일 치팅데이 해도 될까..?
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난이거 골반이야 승마살이야???
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살빠지면서 소소하게 느낀점인데
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한달안에 무조건 53에서 43으로 만들어야하는데
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군것질만 안해도 한달에 2키로는 빠지나??
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한달에 5키로는
02.28 22:46
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몇 킬로로 보여??
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156 55kg 인데
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8n에서 7n간 익들아 ㅠㅠㅠ 제발 어떻게 했니..!
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익들아 생리 중에 운동해 ?!
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땅끄부부 홈트 하는 익인들 보통 시간 어느정도해?
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