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내 친구 보정 진심 잘함
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인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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다이어트 몸무게 변화
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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23익 빨간체크셔츠 살말
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
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과체중인데 한달에 2.5키로면 건강하게 빠지는거야???
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직장인쀼 헬스장 몇시에 가??
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다이어트중인데 너무 우울해서
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체지방은 빠지는데 눈바디 변화 없는건 왤까ㅠ
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식단 좀 봐주라
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나 이거 폭식한건가?
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근데 난 초절식 다이어트가 잘맞는거 같음
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근력운동
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아니 ㅋㅋ 운동하고 와서 8~9시에 밥먹는데도 10시 넘으면 배고파
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근데 저는 살이 안찌는 체질인가요?
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익들아 인클라인 살 잘빠져..??
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운동가기 귀찬아
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입냄새나면… 다이어트 잘 되고 있다고 생각해도되지?하하
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다들 체지방률 몇정도야?
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운동 시작 2주짼데 살쪘어
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한 달 반 동안 57에서 50 까지 뺄 수 있을까
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나 식단 좀 봐줄 사람!!!
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