규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
헤어
성형잡담
정석 다이어트
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
6
l
다이어트
새 글 (W)
28일 전
l
조회
423
l
직장인이고.... 식욕이 너무 .. 일 열심히하면 배도 빨리 꺼지고 미치겟음 식욕억제제 먹고싶은 지경
•••
이런 글은 어떠세요?
[지락이의뛰뛰빵빵] 이번주 공개한 3편 댓글에 미미 얘기 많은 이유
이슈 · 3명 보는 중
민희진 2001년에 올린 글 파묘됨
연예
광고
파워링크
집 꾸미기 잘하는익들아
일상 · 3명 보는 중
노소영 변호사 재판 끝나고 표정 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 1명 보는 중
윤석열 대통령, 10번째 거부권 행사
이슈
아현 내기준 최근 몇년내로 본 여돌중 가장 스타성 쩌는거같아
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
편순이인데 30대 민증 검사하면 도대체 왜?
이슈 · 4명 보는 중
요즘 홍보중인 눈동자 성형수술...jpg
이슈 · 7명 보는 중
어질어질 당근 근황
이슈 · 2명 보는 중
정보/소식
2024-2025 쇼트트랙 국가대표선발전 결과
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
전 남친 인스타 갔다가 실수로 좋아요 눌렀는데 이렇게 카톡 오면 어떻게 대답할거야?
이슈 · 4명 보는 중
너구리 신상 컵라면 먹어본 사람 있나용?
일상 · 3명 보는 중
쀼1
허기지면 콤부차같은거로 물배채워일단
28일 전
쀼2
물 많이마시고 포만감있는 재료로 식단하기 닭고야 이런거 절대금지 난 명란오두비 쳐돌이야
28일 전
쀼3
음료랑 과자부터 끊오
28일 전
쀼4
난 평생 내 의지로 식욕을 억제하는건 불가능이었어..
짝사랑하는 남자 생겨서 처음으로 먹을거 줄여봄
27일 전
쀼5
1. 단순당(탄산음료, 과일주스 같은 액상과당 들어간 모든 음료)
2. 정제탄수화물(흰쌀밥, 떡 빵 면 같은 하얀 원료로 만든 식품)
1번, 2번 순서로 1번은 아예 끊고 2번은 줄여. 미친듯이 땡겨도 그냥 적응돼서 끌리는 반응일뿐이거든. 좀만 참으면 확실히 덜 생각나고 허기때문이 아닌 가짜 식탐을 줄일수 있다
27일 전
쀼6
야채많이먹어 포만감오짐 야채는 진짜 소처럼먹어 (나중에 점점 줄어듦)
26일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트하면서 맥주..
10
06.19 20:17
198
0
뷰티
내 친구 보정 진심 잘함
6
06.19 00:14
390
0
뷰티
인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
6
06.18 06:14
343
0
다이어트
157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
13
06.19 13:38
216
0
다이어트
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
4
06.19 23:58
115
0
다이어트
나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
6
06.18 17:50
340
0
성형
나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
8
06.18 21:57
159
0
다이어트
절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
3
06.19 14:38
117
0
다이어트
167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
3
06.19 15:34
101
1
성형
내 눈...아웃라인이야 인라인이야?...
4
06.19 15:51
65
0
뷰티
내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
6
06.19 15:55
285
0
다이어트
다이어트 몸무게 변화
4
06.19 19:24
93
0
패션
혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
6
06.19 20:01
100
0
패션
23익 빨간체크셔츠 살말
4
06.19 22:45
63
0
다이어트
비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
4
06.18 20:49
197
0
다이어트
쭈꾸미 삶은거 먹어도 되겠지?
3
03.23 18:50
114
0
다이어트
나 어떻게 할까??
2
03.23 18:33
59
0
다이어트
키 170에 옷 고민없이 살 정도되려면
23
03.23 18:31
402
0
다이어트
밥 안 먹어서 줄어든 체중은 진짜 아니지??
4
03.23 18:16
544
0
다이어트
나 다이어트 하기로 맘 먹고 점핑 다이어트 등록하려고 했는데
5
03.23 18:12
326
0
다이어트
인스타에 광고 엄청하는것들 중에
2
03.23 18:11
242
0
다이어트
이거 빠지는 살이지ㅠㅠ..?
3
03.23 18:05
673
0
다이어트
얼려서 아이스크림처럼 먹기좋은거 뭐있을까?
13
03.23 18:03
325
0
다이어트
한끼만 라면먹어도될깜...?
4
03.23 17:56
336
0
다이어트
오늘먹은 식사
1
03.23 17:56
57
0
다이어트
다이어트 하니깐 가슴 줄어든다
03.23 17:51
89
0
다이어트
눈썹 탈색 해본 사람 있어?
2
03.23 17:36
100
0
다이어트
저녁에 단호박 먹을 건데 그냥 찔까 아님 에그슬럿해먹을까?
03.23 17:31
47
0
다이어트
간식 끊고 아침 저녁 셰이크로 대체만 해도 살 빠질까?
1
03.23 17:26
112
0
다이어트
다들 폼롤러 유툽 누구봐?!?!
5
03.23 17:24
235
0
다이어트
키 몸무게 몇 처럼 보여?? 4040
6
03.23 17:09
270
0
다이어트
운동 칼소폭2만 해도 살빠질까????
3
03.23 17:07
513
0
다이어트
팔뚝살은 도대체 어떻게 빼는거야ㅠㅠ
1
03.23 17:00
165
0
다이어트
이주째 정체기라서
03.23 16:48
63
0
다이어트
3주만에 5키로 뺄수있는 식단 추천해줄수있어??
03.23 16:38
65
0
처음
이전
4309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
QWER
7일 전
김혜윤
12일 전
케이윌
16시간 전
소디엑
5일 전
베베
5일 전
당뇨
7일 전
세무사사무실
5일 전
전체 인기글
l
안내
6/20 4:52 ~ 6/20 4:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
NCT 유닛 중 처음으로 워터밤 출연하는 멤버 근황
3
2
일상
9등급이 가는 전문대 간호대가 어딨음
13
3
이슈
임신 21주 차, 남편한테 복숭아가 먹고 싶다 했는데
239
4
일상
내 친구가 간호학과 간다니까 진짜 이해 안 간다는 식으로 말한 애 있었는데
5
일상
이가방 ㅇㄸ?
7
6
이슈
현재 난리난 GS편의점 신상..jpg
104
7
일상
성적 어중간하면 간호학과 가는게 제일 가성비인 것 같음
24
8
일상
듣보잡 4년제 학교 다니기 싫어서 그냥 전문대 보건계열 갔는데
1
9
일상
키작은거 최악이다 진짜
8
10
일상
왜케 요즘 양아치같은애들이 가까워지냐
11
뷰티
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
4
12
일상
난 간호대 저런 글 볼 때마다 신기한게
39
13
일상
아 왤케 정떨어지지
4
14
일상
간호학과하니까 연끊긴 애 생각남
5
15
일상
인터뷰가 귀에 안 들어옴
4
16
일상
아식스 언제까지 유행할까
7
17
일상
얘들아 근데 혁이오빠는 진짜 잘생김
10
18
일상
내 학과 다닌다고 하면 다들 오~ 이래서 좋음
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위