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절식으로 다이어트 성공한 익들 있어?
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인바디기계가 주변에 아무곳도없는데
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다들 몸무게 얼마마다 잼?
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천국의 계단으로 1000태움
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다이어트 시작한지 일주일 됐는데
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06.15 23:47
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피티받기 쪽팔린데 아무도 신경 안 써?
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06.15 11:03
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다이어트
167-8/47-8인데 뼈말라까지 빼려면 얼마나 빼야해?
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06.15 19:47
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키 168정도인 익들아 목표 몸무게 얼마야?
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몇키로같아?
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직장인 정말 한듯 안한듯 자연스러운 블러셔 뭐있을까?
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06.15 08:41
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나 오늘 노티드 도넛 먹을거야.. 생일이거든
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06.15 09:23
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코 성형 했냐고 물어보는 이유가 뭘까..
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06.15 13:28
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생리인데 먹어도먹어도 배고파
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다이어트할 때 김밥 별로야?
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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다이어트 응원좀 해주라
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05.30 03:20
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아 하루종일 다이어트만 신경쓰는 거 넘 스트레스 받는다...
05.30 03:00
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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05.29 23:11
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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05.29 22:57
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오늘 탄수 개땡겨서 밥 2배 먹었는데 곧 생리각이여
05.29 22:11
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식단 잘 하고 양 줄여서 먹는데 뱃살은 계속 나온다ㅠㅠ
05.29 20:54
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내 인바디인데 목표치 정해주라
05.29 17:37
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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이정도면 마른거야?
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운동시작하면 몸무게 늘수도있어?
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05.29 12:29
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유산소 심박수가 중요하잖아
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05.29 10:41
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운동봐주고 식단 추천좀 해줘! ㅠ
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다이어트 기록용
05.29 09:35
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식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
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익들아 키160인데 49~48에서 45까지 가려면 몇개월정도 걸릴까??
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이자카야 양배추 아는 사람
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인바디 봐줄사람
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닭가슴살 슬슬 질린다..
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