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다이어트하면서 맥주..
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옆에서 봤을때 부해보여?
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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배달음식 끊기 힘들다..
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160 48 보통이야 날씬이야?
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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다이어트 몸무게 변화
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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06.19 20:01
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다이어트
PT쌤이 85 > 60 해보자는데
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06.19 22:28
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23익 빨간체크셔츠 살말
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인모드 했는데 볼 더 쳐졌어ㅜ
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오늘의 점심 👀
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60에서 59가는데 한달 걸릴거 각오해야겠다 ㅋㅋ
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미주라 토스트로 탄수 채워도 ㄱㅊ아?
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오른쪽이 난데 왼쪽 몸매로 바뀔수있을까??
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10시에 야식 약속 있는데 미리 저녁 먹말??
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컬리플라워 라이스 많이 먹어도 살 안 쪄 ?
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살이 안 빠져
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158/60 🔥나랑 스펙 같은 사람🔥 다이어트 같이 하장🙏🏻
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지방과잉과 칼로리과잉 중에 하나를 고른다면?
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공복에 홈트 하는 익들 어떤거해?!
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7키로 뺐는데 마지막 1키로가 겁나 안빠진다
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아 진짜 5키로 어케 빼냐
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집에서 점심에 키토김밥?느낌으로 자주 싸 먹는데
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식단 펫시에 기록할때 알룰로스는 안써도되지?..🥲
08.15 10:06
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다이어트 성공하면 하고 싶은것.....
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몸무게 더럽게 안내려가네
08.15 09:31
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85kg까지 찍고 더 쪗다간 100도 찍을꺼같아서 저녁은 안먹는걸로해서
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나 운동 많이 안하는데 단백질쉐이크 괜히 샀나..?
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허리 24-25인 쀼들 바지단면 몇입어??
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스컬피그 레깅스나 스포츠브라 어때???
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