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이두/삼두 주2회 웨이트하는데 팔이 너무 튼튼해지는 느낌이야..
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키 168정도인 익들아 목표 몸무게 얼마야?
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격일단식 해본 쀼들아!!
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오늘 폭식으로 2키로 늘었는데
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익들아 나 오늘 넘 많이 먹은 것 같아...?ㅠㅠㅠ우ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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