이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
명품
피부
헤어
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
604
l
점심 탄수로 먹을라고 골라주라 둘중 하나는 먹어야해 ㅜ
아침 - 오이 반개
점심 - 닭가슴살 한팩, 호박나물 5개
저녁 - 방울토마토 5개, 요구르트 1개
예정이야
이런 글은 어떠세요?
한국의 도로 미관이 안 예쁜 이유
이슈 · 8명 보는 중
정보/소식
엄청나게 혹평받은 르세라핌 'CRAZY' 이즘평론
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
미친 과소비했다 1200 이나 써버렸어
일상 · 21명 보는 중
아 근로장려금 지급제외됐어....
일상 · 12명 보는 중
성찬 경영권 승계했나보네
연예 · 2명 보는 중
정보/소식
얼굴인식으로 콘서트 입장… 매크로 예매·암표 거래 '완전 차단'
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
마라 엽떡에서 자꾸 이런 게 나오는데 뭘까..?
일상 · 21명 보는 중
"믿고 뛰어내려"…화재현장서 초등생 온몸으로 받아 구조한 경찰
이슈 · 11명 보는 중
아이폰 쓰는 익들 키보드 이거 알았어...?
일상 · 8명 보는 중
배민 이렇게 바꼈네;
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
스탠리 텀블러 사려고 하는데(1vs2)
일상 · 2명 보는 중
현재 AI가 생성한 국가별 퇴폐미 얼굴.JPG
이슈 · 17명 보는 중
쀼1
저정도 식사면 둘다먹어도돼..
3개월 전
글쓴쀼
양심이 찔러ㅠ
3개월 전
쀼2
너무 절식이야 나중에 백퍼 요요 와
3개월 전
글쓴쀼
ㄴㄴ 나 6개월동안 6키로 빼고 3개월 동안 유지중임! 지금은 유지어터이긴한데 먹을 때는 더 잘 먹고 운동도 매일 하는중
어제 저녁에 고기 왕창 먹어서 오늘 좀 덜 먹을라고
3개월 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋ내가 저렇게 먹고
유지어터 잘하는 줄 알았는데
곧 온몸에 병들고 뒤집어지고 난리났었음
안겪어보기전까지는 모름 내가 그랬거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
글쓴쀼
에 진짜? 그러면 익은 병든 후에 어떻게
했음? 지금은 잘 유지중이야?
3개월 전
쀼3
당연히 정상적으로 먹었지 ㅠㅠ 나 진짜 그때는 내가 잘하고 있는 건줄 알았음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 먹어도 요요 안오는데? 왜 뭐라하지 ㅋㅋ ; 이랬는데
머리부터 발끝까지 병걸리고 난리나서 제대로 챙겨먹으니까 병 싹사라짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 2키로 증량했는데
2키로 빠지고 병 골골대던 그때로 돌아갈래 지금처럼 살래 고르라고 한다면 무조건 지금처럼 살음 진짜 나 그때 죽고싶었어 너무아파서
3개월 전
쀼4
나도 그렇게 다이어트하다 탈모오고 저혈압에 건강 악화와서 정석다이어트 시작함 난 멀쩡한데 하지말고 제발 잘먹자,,,아플때 방법 바꾸면 건강뢰복하는데 속도 더 걸림
3개월 전
쀼5
걍 두개 다 먹어고 됨
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람..
21
09.23 00:40
404
0
다이어트
살빠지면 눈도 커져?
5
09.23 02:29
365
0
패션
이쀼니들 이 옷 살까말까???(っ˶ᐢ. .ᐢ˵)っ
5
8:25
116
0
다이어트
스위치온 다이어트 시작!!
5
09.22 11:37
378
1
다이어트
살 계속 빠지니까 욕심 생기네
4
09.22 17:05
514
0
뷰티
나 무슨 얼굴형일까..?
5
09.23 16:13
124
0
다이어트
체지방률 40퍼면 근력운동 필요해?
4
09.23 23:56
154
0
다이어트
익들아 키160인데 48->45 가면 이목구비 더 뚜렷해져..?
3
4:07
74
0
화장품
어바웃톤 블러팩트 글케 좋아?
3
09.23 01:21
221
0
뷰티
컨실러로만 베이스화장 해도 돼??
4
09.23 05:53
116
0
뷰티
갑자기 코에 각질벗겨지는데 날씨때문이야??
4
09.23 08:14
132
0
다이어트
먹어도 살 덜찌는 간식 있을까..??ㅠㅠ
6
09.23 17:14
187
0
다이어트
근육량 18.8키로인데 심각한거야❓
3
09.23 20:44
98
0
다이어트
나 교대 공장다니는 여자인데
3
09.23 21:18
110
0
뷰티
✨✨코덕들아 제발 하이라이터 좀 찾아주라✨✨
3
09.23 22:25
78
0
다이어트
나 내일 신라면 건면 컵라면 먹어도 될까...
3
08.27 23:34
386
1
다이어트
입터진지 일주일 운동 얼마나 해야 복구될까..?
6
08.27 23:29
403
0
다이어트
다이어트 할 때 팔도비빔장 같은 소스는 어때?
4
08.27 23:26
226
0
다이어트
크림치즈도 안먹어..?
4
08.27 23:05
459
0
다이어트
다이어트 전 바지를 입어보았다
1
08.27 22:54
288
0
다이어트
속세음식 안먹은지 3주째
1
08.27 22:50
299
0
다이어트
프로틴바 먹는 익들 식사에서 단백질용으로 먹는겨??
1
08.27 22:46
223
0
다이어트
쌤이 아침이랑 점심에 견과류 먹으면 좋다는데
1
08.27 22:07
219
0
다이어트
그릭요거트 먹으면 포만감 들어?? 끼니 대용 가능?
6
08.27 21:53
579
0
다이어트
누워서 하는 운동도 근육 쓰이지?
08.27 21:53
90
0
다이어트
프로틴바 추천받읍니다,,, ❤️❤️
3
08.27 21:29
288
0
다이어트
백신 맞고 3일뒤엔 운동해도 되나????
4
08.27 21:28
315
0
다이어트
쀼들아 나 열심히 하면 하비 탈출 될 것 같아?? ㅠㅠ 40
8
08.27 21:27
266
0
다이어트
먹토진짜 고쳐야겠다
2
08.27 21:17
305
0
다이어트
일주일동안 고도비만 다이어트 얼만큼 가능할까..!!
1
08.27 20:55
174
0
다이어트
인바디 체중계 처음 산 날이랑 오늘 스펙 비교
5
08.27 20:47
285
0
다이어트
생리땜에 운동쉬는데 지금 단백질바 먹을까말까ㅠ
1
08.27 20:38
128
0
다이어트
아 정말 허벅지 때문에 미치겠네
1
08.27 20:24
140
0
다이어트
9일 동안 2kg 빠졌다!!!!
1
08.27 20:21
181
0
다이어트
다들 치팅데이때 뭐 먹을거야?
3
08.27 20:08
175
0
처음
이전
489
490
491
492
1493
494
495
496
497
498
499
500
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
전체 인기글
l
안내
9/24 11:33 ~ 9/24 11:35 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
아이유콘 도영쟈니미담올라옴ㅇㅇ
12
2
일상
얘들아 나 이직할 직업 찾았어
9
3
일상
근데 솔직히 직장인들 8시가내내 일안하자나
23
4
일상
핫플
결혼이 진짜 둘만 하는게 아니라는 말 실감함,,
77
5
일상
옆집 할아버지가 우리집 인터넷 선 잘랐대,,,,,,
3
6
일상
티니핑 테스트했는데 이런 핑도 있구나 ㅋㅋㅋ
14
7
일상
초록글 나체 글 본익 있어??
20
8
일상
34살 신입 진짜 하나하나 다 짜증나
17
9
유머·감동
진짜 가관인 배우 노윤서 얼굴.jpg
14
10
유머·감동
오늘 헤어졌는데 카톡 좀 봐줘
23
11
이슈·소식
샤이니 키 "광야에서 초밥 먹던 라우브…남는 곡이라도 달라해"
5
12
정보·기타
1인 가구가 우울하지 않게 살 수 있는 집 크기
21
13
이슈·소식
롤스로이스와 접촉사고난 코나
10
14
일상
아 갑자기 평생 감기 걸리기 싫어짐 ㅎㅇㅈㅇ
8
15
연예
와 아이유 상암콘 티켓팅해서 간 아이돌도 있네..
2
16
유머·감동
하하-별의 딸 송이의 애착숟가락 컬렉션 공개
8
17
이슈·소식
현재 일본 방사능 근황.jpg
3
18
야구
어쩜 생각이 이렇게나 한결같이 구시대적인지...
2
19
정보·기타
충격적인 빽다방 원조커피 카페인 함량
2
20
이슈·소식
곽튜브는 역풍 한번 맞을거 같음
25
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위