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키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
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다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
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나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
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06.21 22:24
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다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
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임플라논 다이어트에 도움 될까?
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다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?
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이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
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건성들아 집단지성좀
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149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
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안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
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간헐적 단식 어때?
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다이어트 뉴비 도와줘..
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06.22 18:44
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살이 너무 안빠져서 속상해....
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살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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05.29 15:35
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이정도면 마른거야?
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05.29 13:59
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운동시작하면 몸무게 늘수도있어?
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유산소 심박수가 중요하잖아
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05.29 10:41
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운동봐주고 식단 추천좀 해줘! ㅠ
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다이어트 기록용
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식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
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익들아 키160인데 49~48에서 45까지 가려면 몇개월정도 걸릴까??
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이자카야 양배추 아는 사람
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인바디 봐줄사람
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닭가슴살 슬슬 질린다..
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05.28 23:29
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다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?
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고등학생인데 식단 좀 봐주세요!!
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런데이로 유산소해도돼?
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갤럭시워치랑 칼로리소모량 너무다른데 뭐가맞지
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몸 부을때 주로 뭐먹어??
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내일부터 웨이트만 조질거야
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쉐이크 궁금한 점 ~ 있우
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식단 운동 따로 안 하는 다이어트 3주차 몸무게 공개!
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