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근육량 18.8키로인데 심각한거야❓
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필테 헬스 식단 다 하는데 과체중이야
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09.23 23:29
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익들아 키160인데 48->45 가면 이목구비 더 뚜렷해져..?
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09.24 04:07
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체지방률 40퍼면 근력운동 필요해?
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09.23 23:56
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ㅅㄹ전에 배뿔뚝이 되는거 🐶우울하다😭
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09.24 15:22
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패션
신승호 브랜드 서포터즈 모집중인데 할말
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09.24 17:46
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✨✨코덕들아 제발 하이라이터 좀 찾아주라✨✨
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09.23 22:25
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서현진은 어떤 분위기야?
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09.24 16:51
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식단 어때...?
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내 추구미 ai에다가 보정했는데 어떤 느낌인거 같아?
4
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다이어트
나 교대 공장다니는 여자인데
3
09.23 21:18
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다이어트
식단을 잘 하고 있는 건지 모르겠어 ㅜㅜ 함 봐주라
5
09.24 17:51
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다이어트
곤약밥이 일반밥보다 포만감도 더 오래가?!
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09.24 23:24
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나 주근깨 레이저 받고와서 관리하려는데 제품 추천좀ㅠ
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일주일만에 1.5키로 빼면 적당한가ㅠㅠ??
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약 한달만에 만나는데 5키로 빼면 알려나??
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골반 넓은지 아닌지 기준이 뭐야?ㅜㅜ
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05.22 12:06
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일반식먹을때 반찬
05.22 12:00
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이틀 폭식하면 살찌지
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05.22 11:51
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172 에 이 몸매 되려면 몇 kg 쯤일까...?
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아침에 과일만 300g 먹었는데...ㅋㅋ
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나 지금 뭐 먹을까 도와줘!!
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몸무게가 얼마 안빠져서 실망했는데
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저번주부터 계속 51이었다가 드뎌 50!!!
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오늘 굶을까 샐러드 먹고 운동할까
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나 눈 쌍액 티 나?
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프로틴 잘아는 피플 ㅠㅡㅠ
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오늘 먹을 계획인데 봐줭
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와 나 다리살 예전이랑 비교한 거 볼래? 4040
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두유 요거트 방울토마토 청포도
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오이는 그냥 먹어도 돼??
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런닝머신 10분+스피닝50분 = 근육 1kg 증가
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다이어트 중인데 어제 한달만에 고기랑 술 마셨거든
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어제 세끼 제대로 챙겨먹었더니
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