호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 896l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
29일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
28일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어33 06.22 10:051926 1
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56197 0
다이어트 인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??5 06.22 14:46353 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?7 06.23 12:27199 0
다이어트 임플라논 다이어트에 도움 될까? 4 06.22 21:42206 0
다이어트 다음주부터 식단들어감2 05.25 21:01 217 0
다이어트 기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해 05.25 20:24 96 0
다이어트 식단만으로 살빼는거2 05.25 20:23 511 0
다이어트 3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..1 05.25 18:18 202 0
다이어트 원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???6 05.25 17:07 539 0
다이어트 인모드 멍 얼마나 들었어?30 05.25 16:14 645 0
다이어트 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 05.25 15:40 896 0
다이어트 오늘 저녁 오랜만에 외식한당1 05.25 09:09 90 0
다이어트 다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..14 05.25 08:16 800 0
다이어트 이정도면 절식이야..?? 2 05.25 00:45 342 0
다이어트 저녁 안먹었는데 쉐이크 먹말1 05.24 23:17 151 0
다이어트 이 오이 샐러드 살찌려나14 05.24 15:02 1193 0
다이어트 운동하다가 쓰러질뻔 ..1 05.24 14:00 150 0
다이어트 우울증 폭식 하 05.24 13:57 107 0
다이어트 절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개9 05.24 12:13 475 0
다이어트 근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??8 05.24 09:03 635 0
다이어트 황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?2 05.24 06:52 204 0
다이어트 다들 힘내자 ?!!!!2 05.24 02:59 110 0
다이어트 지금 시간에 먹었는데 괜찮을까2 05.24 01:14 133 0
다이어트 홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠3 05.23 23:19 193 0
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
NewJeans - Attention
album image
QWER - 고민중독
album image
정한 X 원우 (SEVENTEEN) - 어젯밤 (Guitar by 박주원)
album image
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
album image
NewJeans - ETA
album image
임영웅 - 온기
album image
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
album image
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
전체 인기글 l 안내
6/24 2:26 ~ 6/24 2:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)