호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 897l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
29일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
29일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
29일 전
쀼3
와 근수저..
28일 전
쀼4
와 부럽다
28일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
28일 전
쀼6
근육 부러워.....
28일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
28일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
28일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?10 06.23 22:21391 0
다이어트 다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가? 8 06.23 23:13153 0
다이어트 헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..16 10:0072 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?8 06.23 12:27295 0
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56300 0
다이어트 9kg 뺐는데 7kg 더 빼고싶어... 3개월 정도 같이 할 사람?53 03.06 11:48 1406 0
다이어트 오늘 점심 일반식인데2 03.06 11:41 101 0
다이어트 나 수박주스랑 크래미먹으면서 3일 단식했는데6 03.06 11:33 696 1
다이어트 쀼들아 나 어떻게 할지 한번만 들어쥬라!2 03.06 11:08 86 0
다이어트 힙 자극팁 있을까ㅠㅠ4 03.06 11:08 114 0
다이어트 서브웨이 초코칩 쿠키 먹?말?2 03.06 11:04 316 0
다이어트 허벅지 둘레가 드디어 줄기 시작했댜우...13 03.06 10:57 550 0
다이어트 쀼들아 푸룬주스 질문 !!!4 03.06 10:33 158 0
다이어트 쀼들아,,생리 중에는 붓기 안빠지는거 맞지,,,?1 03.06 10:15 234 0
다이어트 앉아서나 서서 종아리 알이나 부기 뺄수있는 운동있어? 1 03.06 09:46 164 0
다이어트 2주만에 2키로 빠진 썰 푼다 ,,7 03.06 09:24 991 0
다이어트 다이어트할때 서브웨이 어떤거먹어?4 03.06 09:19 507 0
다이어트 버피할 때 마다 오른쪽 허리가 아픈데 03.06 09:05 33 0
다이어트 살찌면 앉은키도 커지나2 03.06 08:16 395 0
다이어트 폼플러랑 스트레칭이랑 효과가 달라?3 03.06 07:45 274 0
다이어트 다리만보면 몇키로같아? 8 03.06 06:34 355 0
다이어트 계속 절식 폭식 반복하는 익들은6 03.06 06:18 466 0
다이어트 생리중에는 아직 붓기 안빠지지?3 03.06 05:41 307 0
다이어트 오늘부터 다이어트다 진짜로!!! 03.06 04:38 35 0
다이어트 이 시간에 폭식했어 ..2 03.06 04:01 144 0
처음이전2365366367368369370371372373374375376다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
소디엑 9일 전 어학자격증 4일 전 김지원 어제 세무사사무실 9일 전 당뇨 12일 전 케이윌 5일 전 베베 9일 전
전체 인기글 l 안내
6/24 15:24 ~ 6/24 15:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)