호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 895l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
28일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
28일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
27일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
26일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어31 06.22 10:051711 0
다이어트 162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임7 06.21 17:07361 0
다이어트 도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~12 06.21 13:44553 2
다이어트 짜파게티 더 블랙 성분 오때??7 06.21 13:45445 0
다이어트 키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..7 06.21 20:37462 0
다이어트 오늘 먹은 식단 좀 봐ㄹ주랑 ㅜㅜ2 05.19 13:40 69 0
다이어트 요즘 많이 걸었더니 뿌듯해!! 상위10%래3 05.19 13:37 313 0
다이어트 집에서 할 수 있는 근력운동 뭐 있을까2 05.19 13:35 184 0
다이어트 익드랑 고도비만익 운동!!17 05.19 13:27 303 0
다이어트 하루 사이에 1.4키로 빠졌어8 05.19 13:23 441 0
다이어트 다이어트 할 때 물 많이 마시라고 하잖아5 05.19 13:15 476 0
다이어트 점심 좀 많이 먹었는데,,2 05.19 13:13 117 0
다이어트 스리라차소스 왜 지금 샀을까9 05.19 13:08 595 0
다이어트 비만인데 1일 1식에 운동 하루에 1시간 반 정도 해도7 05.19 13:07 308 0
다이어트 오늘 식단10 05.19 12:57 195 0
다이어트 햄버거 먹고 싶으면 이거 먹어랑4 05.19 12:40 641 0
다이어트 이거 너무 맛있다 ㅜㅜ2 05.19 12:36 414 0
다이어트 집에서 쓰는 인바디 체중계2 05.19 12:12 262 0
다이어트 살이 10키로 가까이 빠졌는데 골격근량도 줄어드는건 어쩔수 없나??5 05.19 12:12 366 0
다이어트 어제 술 거하게 마셨는데 도와줘..제발!!!!!01 05.19 12:12 116 0
다이어트 5키로 빼는데 얼마나 걸릴까26 05.19 12:09 494 0
다이어트 나랑 일주일동안 다이어트 같이 할 쀼...💕6 05.19 11:49 112 0
다이어트 한 5~6키로만 더 빼고싶다...2 05.19 11:49 182 0
다이어트 아보카도 꾸준 구매 하는 익 있나? ㅠㅠ4 05.19 11:44 232 0
다이어트 닭가슴살 에어프라이어 조리랑 그냥 삶기랑 칼로리 차이 있어?8 05.19 11:43 379 0
처음이전8418428438448458468478488493850851852다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 NewJeans - How Sweet
album image
3 QWER - 고민중독
album image
4 NewJeans - Bubble Gum
album image
5 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
6 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
7 아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글 l 안내
6/23 13:12 ~ 6/23 13:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)