호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 897l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
29일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
29일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
29일 전
쀼3
와 근수저..
28일 전
쀼4
와 부럽다
28일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
28일 전
쀼6
근육 부러워.....
28일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
28일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
28일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?10 06.23 22:21412 0
다이어트 다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가? 8 06.23 23:13161 0
다이어트 헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..16 10:00101 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?8 06.23 12:27307 0
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56307 0
다이어트 다이어트 플랜 좀 봐줘!1 02.28 02:18 74 0
다이어트 약 20일 동안 63 -> 58.8 🔥8 02.28 01:54 1053 0
다이어트 하,,.,. 나 이번에 살 쫙 뺄려고 단식 중인데, 나에게 힘을 줘ㅠㅠㅜ2 02.28 01:54 198 0
다이어트 생리 전에 몸무게 늘어나나??4 02.28 00:22 387 0
다이어트 오늘 푸룬주스+물 밖에 안먹었는데 700g이 쪘어5 02.28 00:03 782 0
다이어트 운동끝 씻고 나왓따!! 02.27 23:37 39 0
다이어트 다이어트는 그냥 본인 의지에 달린거같아2 02.27 23:24 553 0
다이어트 다이어트 한약 먹을까 식욕억제제먹을까??11 02.27 23:10 432 0
다이어트 마일리 하체 뭐야?????????????????2 02.27 23:08 656 0
다이어트 한약 다이어트 해본 익들아 일하면서 먹기에 어때????1 02.27 23:06 103 0
다이어트 164센치에 56~55왔다갔다하면 몇키로더뺄까?13 02.27 22:59 713 0
다이어트 몇키로 같아보여?? 펑 31 02.27 22:39 350 0
다이어트 내가 오랫동안 다이어트하려고 적은 식사법5 02.27 22:26 626 0
다이어트 💪훌라후프 한쪽만 해도💪10 02.27 22:20 1240 0
다이어트 내일부터 다이어트야!7 02.27 22:15 139 0
다이어트 다리라인은 타고나는것도 있는것같아3 02.27 22:08 455 0
다이어트 살8키로뺏는데 그냥 너무행복하다30 02.27 22:02 1724 0
다이어트 다들 운동 몇시간해??14 02.27 21:58 471 0
다이어트 다이어트 하는 익들아24 02.27 21:34 559 0
다이어트 이 머리 고데기일까..?3 02.27 21:33 257 0
처음이전4654664674684694704714724734474475476다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
aespa - Drama
album image
SF9 - 비보라 (BIBORA)
album image
임영웅 - Polaroid
album image
엔플라잉(N.Flying) - Blue Moon
album image
너드커넥션(Nerd Connection) - 그대만 있다면 (여름날 우리 X 너드커넥션 (Nerd Connection))
album image
정한 X 원우 (SEVENTEEN) - 휴지통
album image
NewJeans - Supernatural
album image
임영웅 - 인생찬가
전체 인기글 l 안내
6/24 16:10 ~ 6/24 16:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)