호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 896l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
28일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
27일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어31 06.22 10:051807 1
다이어트 키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..9 06.21 20:37573 0
다이어트 다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…4 06.21 21:41304 0
다이어트 나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야6 06.21 22:24408 0
다이어트 인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??4 06.22 14:46271 0
다이어트 투잡뛰면서 운동하니까 힘들어서 루트 바꾸려는데 봐주라 12.13 22:12 65 0
다이어트 익들아 급찐급빠는 진리야 진짜로 진짜 ㄹㅇ2 12.13 22:09 1052 0
다이어트 나 뚱띠 내일부터 2주 단기다이어트 한다42 12.13 21:44 759 0
다이어트 나 2주동안 이렇게하면 얼마나 빠질거같아?2 12.13 20:18 280 0
다이어트 감량목적 줄넘기는 하루에 몇개가 적당해?4 12.13 19:38 666 0
다이어트 알바하는날은 운동 어떻게 해?ㅜㅜ1 12.13 19:37 172 0
다이어트 순대 먹고픈데 12.13 18:58 34 0
다이어트 내 다리 퉁퉁? 통통해?12 12.13 18:40 437 0
다이어트 살빼면 코 달라질까? ㅜㅜㅜ다이어트하고있는데...2 12.13 17:58 672 0
다이어트 생활하는데 낙이 먹는것밖에없어서5 12.13 17:56 249 0
다이어트 퍼스널컬러 진단받구왔어홓ㅎㅎㅎ6 12.13 17:29 273 0
다이어트 5박 6일동안 해외 여행 가는데3 12.13 15:53 183 0
다이어트 운동 4개월째인데2 12.13 15:49 171 0
다이어트 내가 다이어트 성공한 이유3 12.13 15:33 721 0
다이어트 다이어트 11일째인데3 12.13 14:25 188 0
다이어트 키가 177인데 마름이려면 몇 키로여야 될까 ㅠㅠ8 12.13 12:22 167 0
다이어트 다이어트 11일째..빕스를 가야돼....12 12.13 12:14 500 0
다이어트 공복 유산소 런닝머신 1시간 뛰고 올건데 집와서 뭐 먹어야돼..?!!3 12.13 09:22 406 0
다이어트 이제부터 내 다이어트 자극짤은 이거야..2 12.13 09:21 2199 0
다이어트 아침 공복 유산소 다녀와서 뭐 먹어야될까..? 12.13 08:34 73 0
처음이전4693694695696697698699700701702703704다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
NewJeans - Supernatural
album image
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
album image
타임피버 - 동창회 (feat. Small Kidd)
album image
POW (파우) - Favorite
album image
휘영 - IT IS L0VE ♥
album image
NewJeans - Right Now
album image
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
album image
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
전체 인기글 l 안내
6/23 20:32 ~ 6/23 20:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)