호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 896l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
29일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
28일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어31 06.22 10:051877 1
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 19:56142 0
다이어트 인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??4 06.22 14:46324 0
다이어트 임플라논 다이어트에 도움 될까? 4 06.22 21:42183 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?6 12:27164 0
다이어트 닭가슴살 저렴한 곳 아는 익 있니...8 03.21 11:21 526 0
다이어트 갑자기 하루만에 1.5키로 찔 수 있어?(과식 안함)23 03.21 09:03 1478 0
다이어트 라멘 먹어도 괜찮을까 03.21 00:03 63 0
다이어트 팔도비빔면 소스랑 밥이랑 먹으면 살쪄? 2 03.20 23:56 154 0
다이어트 초코 땡길때 이렇게 해서 조금 먹는거 괜찮아??3 03.20 23:01 299 0
다이어트 식단 이정도면 되려나ㅠㅠ 03.20 21:23 99 0
다이어트 생리 중인데 나 오늘 나트륨 최고 많이 먹었거든 03.20 21:03 117 0
다이어트 허벅지 안쪽살 죽어도 안 빠진다 진짜5 03.20 20:45 776 0
다이어트 황치즈가루2 03.20 20:07 212 0
다이어트 와 하루한끼만 샐러드먹자해서 정기배송3달차인데 03.20 17:58 215 0
다이어트 밥 시간 03.20 17:27 74 0
다이어트 과체중인데 한달에 2.5키로면 건강하게 빠지는거야???3 03.20 15:13 295 0
다이어트 직장인쀼 헬스장 몇시에 가??13 03.20 14:47 838 1
다이어트 다이어트중인데 너무 우울해서1 03.20 13:56 142 0
다이어트 체지방은 빠지는데 눈바디 변화 없는건 왤까ㅠ7 03.20 12:35 651 0
다이어트 식단 좀 봐주라7 03.20 10:35 392 0
다이어트 나 이거 폭식한건가?3 03.20 10:26 196 0
다이어트 근데 난 초절식 다이어트가 잘맞는거 같음39 03.20 06:04 2530 1
다이어트 근력운동3 03.20 00:04 182 0
다이어트 아니 ㅋㅋ 운동하고 와서 8~9시에 밥먹는데도 10시 넘으면 배고파4 03.19 23:02 293 0
처음이전616263646566676869707172다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 NewJeans - How Sweet
album image
3 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
4 QWER - 고민중독
album image
5 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
6 NewJeans - Bubble Gum
album image
7 이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
전체 인기글 l 안내
6/23 23:56 ~ 6/23 23:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)