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지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어
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인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
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다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?
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임플라논 다이어트에 도움 될까?
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여자 어깨도 운동하면 넓어짐?
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너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?
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다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가?
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149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
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여쿨 뮤트 글로우 인생립 있오?
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안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
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간헐적 단식 어때?
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다이어트 뉴비 도와줘..
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살이 너무 안빠져서 속상해....
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살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
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엉밑살 빼는거? 탄탄한 엉덩이 단기간에 만드는 방법 뭐 있을까 ㅠㅠㅠ
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하루에 탄수화물 50g 정도 먹으면 완전 저저저저탄수지?
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먹고싶은게 있다기보단 먹을 수 있는게 생기면 넘 힘들어ㅋㅋㅋㅋ
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운동 어떤거해?
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내가 기초대사량이 1500인데 식단 이정도면 저탄고지 비율맞지...?
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필라테스 다니고 싶은데 땀이 엄청 많아...
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저녁에 공원 가볍게 35분 정도만 도는데 효과 괜찮넹
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내 몸상태 이런데 필테 하면 좋을까??
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솔직히 통통해보여?
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허벅지 둘레 잘아는 익들 ㅠㅠ
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디톡스 할때 요거트 먹으면 안되겠지?
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닭가슴살 소세지 추천해주라
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갸름주사 맞으면 나중에 얼굴살 쳐져?
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나 필라테스 어제 첨 햇는데 갈비뼈 아픈거 정상이니..?
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생리 시작하면 몸무게 올라가는거 아는데도 기분은 별로다ㅠㅠ
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나 5일째 몸무게가 똑같은데
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오늘로 딱 다이어트 2달차 총 감량 9키로 감량
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고기랑 밥 같이 먹으면 안 되는건가..?
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걷기로만 운동하는데 나 잘하고 있는지 봐줘ㅠㅠ 체중이 안줄어
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몸무게는 더늘었는데 눈바디는 더 좋은거같으면
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