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162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
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키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
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다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
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다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
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나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
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인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
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다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
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임플라논 다이어트에 도움 될까?
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이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
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건성들아 집단지성좀
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149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
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안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
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간헐적 단식 어때?
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다이어트 뉴비 도와줘..
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내 인바디 보러와 40
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오늘 입 터져서 6천카로리 먹었다
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활동대사량보다 적게먹으면 무조건 살빠짐??
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계란 후라이는 식단이라 할수 없을라나?
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헬스할때 탑만 입는 사람들은 스포츠브라 안하는거야..??
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필라테스 하는 쀼들 들어와조 ㅜㅜ
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167에 몇키로가 적당해보여?
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저녁에 샐러드만 먹어도 괜찮아?
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식단 고민 되는 게 있는데
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내 식단 좀 봐줄래!!(사진있음)
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그 운동하면 탄수화물이 태워지는거야? 단백질이 태워지는거야?
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눈바디 몸무게
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밖에나가서 그냥 걷기로 유산소운동 되려나?
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공복유산소가 좋을까 밥먹고 근력+유산소가 좋을까
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오늘 식단 했는데도 기운이 너무 없어서 박카스 한 병 마셨는데, 기운 너무 없을때 쀼들은 뭐먹어??
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오늘 입 제대로 터졌다…내일도 약속인데
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여기에 글써기먄서 다이어트하면 집중 잘 되나??
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