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근육량 18.8키로인데 심각한거야❓
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필테 헬스 식단 다 하는데 과체중이야
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체지방률 40퍼면 근력운동 필요해?
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익들아 키160인데 48->45 가면 이목구비 더 뚜렷해져..?
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ㅅㄹ전에 배뿔뚝이 되는거 🐶우울하다😭
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신승호 브랜드 서포터즈 모집중인데 할말
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✨✨코덕들아 제발 하이라이터 좀 찾아주라✨✨
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서현진은 어떤 분위기야?
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식단 어때...?
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내 추구미 ai에다가 보정했는데 어떤 느낌인거 같아?
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나 교대 공장다니는 여자인데
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식단을 잘 하고 있는 건지 모르겠어 ㅜㅜ 함 봐주라
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곤약밥이 일반밥보다 포만감도 더 오래가?!
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나 주근깨 레이저 받고와서 관리하려는데 제품 추천좀ㅠ
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10일 뒤에 중요한 약속이 있는데
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꼬밥꼬밥 별로야?
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치팅할 때 다들 뭐 먹엉??
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직장인들 저녁에 운동하고 밥 먹어???
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보통 pt 1회 가격 얼마정도 해..?
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근데 한달에 급찐급빠 3회정도 하면 너무 많이 하는건가?
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와 하루 죙일 폭식했더니 1.3키로 늘었음^^
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다이어트할 때는 양념같은 게 더 안 좋아?
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다이어트 중인데 넘 많이 먹음..?
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생리둘째날인데 몸무게 는거
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프로틴 추천 해주라!
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하루에 초콜릿 4조각만 먹으면 굳이 디이어트초콜릿 인 사도 될까..?
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최근 폭식해서 64찍었다 하하
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뿌링클 콤보 다 먹고 휘낭시에도 4개 먹었는데 진짜 너무 행복했어서 폭식했다고 후회되거나 우..
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단백질 식단 보통 어떻게 채워..??
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운동 안하고 눈바디는 빠졌는데 무게가 안 줄 수 있어?
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하루 1200 칼로리는 너무 적은거 아니야? ㅠㅠ??
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