호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
헬스 할까 스피닝 할까2 l 다이어트 정보
 새 글 (W)       
l조회 253l
시간이나 그런 것 때문에 하나만 할 건데 ㅠㅠ 둘 다 처음 하는 거야! 많이 빼고 싶어 ㅠㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
둘다 처음이면..난 걍 집에서 운동하는거 추천해...둘다 해봤는데 헬스는 헬스기구 잘모르면 할만한건 런닝머신밖에 없어 그리구 스피닝은 엄청빠르게해서 유산소가아니라 무산소여가지고 몸무게 차이 전혀없어..근데 다리지방은 빠지고 근육이 생겨 둘다 이럴빠엔 집에서 하는게 훨나아 간식 치킨인스턴트 끊고 밥만 세끼 잘챙겨먹고 줄넘기만 해도 한달에 5키로이상은빠져
8년 전
글쓴쀼
헐 이거 좀 예전 글인데 이렇게 길게 댓글 써줘서 너무 고마워 ㅠㅜㅜㅡㅜㅠ
8년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?10 06.23 22:21400 0
다이어트 다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가? 8 06.23 23:13156 0
다이어트 헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..16 10:0079 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?8 06.23 12:27297 0
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56303 0
다이어트 정보 10일동안 이러면 얼마나빠질것같라?10 02.15 02:32 960 0
다이어트 정보 나 이거 동영상보고 효과 봤어 !!5 02.15 01:04 868 0
다이어트 정보 살빼는법.. 주관주의!19 02.14 19:56 1543 0
다이어트 정보 단백질쉐이크 먹은 쀼중에1 02.09 19:31 347 0
다이어트 정보 볼살 없애는데 좋은 운동은 뭘까12 02.08 01:20 1014 0
다이어트 정보 4달동안 27키로량시킨 마른근육형으로 만들어준 고마운23개의운동동영상 723 02.06 23:51 18456 131
다이어트 정보 나좀 도와줄 쀼있니ㅠㅠ? 5 02.04 16:12 197 0
다이어트 정보 한달안으로 다리살 티나게 빼고싶은 익들780 02.02 23:20 47656 177
다이어트 정보 어깨라인이랑 팔뚝살1 02.02 19:51 415 0
다이어트 정보 키크면서 살빠지는운동 추천좀해주라!ㅜ2 02.01 16:49 338 0
다이어트 정보 줄넘기 다이어트 성공한 쀼들 드루와줘6 02.01 16:21 987 0
다이어트 정보 스포츠브라없어서 그러는데2 01.31 22:08 724 0
다이어트 정보 헬스 할까 스피닝 할까2 01.29 19:40 253 0
다이어트 정보 이렇게하면 얼마나 빠질까?1 01.28 23:43 168 0
다이어트 정보 1달 반? 정도 동안 6kg 뺐어 궁금한거 있으면 알려줄게!!41 01.28 10:37 2156 0
다이어트 정보 팔뚝살이랑 허벅지살 빼는 운동 있니1 01.27 15:10 354 0
다이어트 정보 스포츠브라 어디서사야돼?4 01.26 23:28 733 0
다이어트 정보 유연성 기르는건 다이어트에 도움이돼??4 01.26 19:06 574 0
다이어트 정보 쀼들아 나 정말 급해 한번씩만봐줘ㅠㅠㅠ9 01.26 19:05 529 0
다이어트 정보 유명 트레이너가 살 뺄거면 무조건 걷기랬음12 01.26 14:13 3018 0
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
베베 9일 전 세무사사무실 9일 전 소디엑 9일 전 케이윌 5일 전 김지원 어제 어학자격증 4일 전 당뇨 12일 전
전체 인기글 l 안내
6/24 15:34 ~ 6/24 15:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 정보 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)