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몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
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웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
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리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
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2주에 5키로 감량 가능할까?
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팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
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근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
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허벅지살 미쳤다 진짜
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모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
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얼굴 지방이식 해본 쀼???
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원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
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피티 연장할까 말까ㅜㅜ
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올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하
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악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
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따릉이 한시간!
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혹시 이것도 절식으로 들어가는거야?
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다이어트 고수 있어? ㅠㅠㅠ
08.11 14:18
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헿! 나 원래 바지 L입었었는데! 이제 xs 입는다!!!
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진짜 냉동실 작은 쀼들 있니
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점심을 일반식 먹는다고 했을 때 현미밥 양은 얼마가 적당할까.....
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다이어트 어플 추천해줘ㅠㅠ
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목표 몸무게가 코앞인데 왜이렇게 안빠지는지 ㅋ큐ㅠ
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샐러드 뽑기 실패
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다이어트볶음밥 볶을 때
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내 경험상 다이어트는 너무 열심히 안하는게 더 잘빠지는거 같다
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10kg 빼는데 얼마나 걸릴까?
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식단좀 봐주랑 ㅠㅠ (일반식 사진 있어)
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내가 몸매 진짜 예쁘다고 생각하는 연예인분이 164/42셔...
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헉... 빠졌다ㅠ
08.11 12:35
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뱃살 빼고 싶은데 하루에 당 21g 오바야?
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탄수 140 너무 많아?
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점심에 밥 양을 얼마나 먹어야하는지 모르겠어
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같이 다이어트 할 사람 ~? (8/11~9/12까지)
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골반이랑 허리 몇인치 정도 차이 나야 보기 좋을까??
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PT 하고 나면 진짜 아무 것도 먹기 싫은데 어떻게 해야할까ㅠㅠㅠ
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