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162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
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얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
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다들 기초대사량만큼 먹어?
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체중계 강박 어떻게 고치는게 답일까?
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인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
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이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
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다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
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생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
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퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
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생리불순인 익 있어...??
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다들 선크림 바르고 파데 발라?
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천국의계단 1000칼로리 태우고 엽떡 먹말?
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155에 70kg였다가
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정석 다이어트
치팅 얼마에 한번씩 해?
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마름탄탄 몸매 가지고 싶은데 운동 봐줘!!
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나 저녁 많이 먹었는지 봐줄래?
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다이어트
생리 중일 때 평소보다 좀 더 많이 먹어도 돼??
04.03 20:20
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방금 인터벌 사이클했는데
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04.03 20:08
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3일 단식 끝!
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저녁으로 샐러디 웜볼 ㄱㅊ을까...?
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방금 힙 운동 조언 구한다는 쀼 아직 있니??ㅠㅠ
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운동 30분하면 효과가 있나...
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조깅하는 익들 신발 뭐 신어?
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고통이다고통
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생리전 4일째 폭식 중인데 복구 ㄱㄴ?
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치팅데이에 탄수화물 먹어야해?
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그날 4일차인데 운동 할까말까
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밥 먹고도 복근 보이는거 가능한가??
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다이어트 때 먹어도 좋은 햄버거 2탄 (반응 좋아서 더 퍼왔어~)
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샐러드도 먹고 바로 자면 안돼?
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159-53,54면 어느정도 다이어크 할꼬임,,,?
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정체기 타파하려고 일주일간 기초대사량 이하로 먹으려 하는데 이정도는 괜찮지?
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보통 다욧할때 먹는 채소들이 뭐가 있지?
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폼플러로 종아리 자극 어케 줘?
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