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162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
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진심 엉덩이 군살 빼는법 잇어? 운동? 식단?
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얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
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다이어트
다들 기초대사량만큼 먹어?
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06.05 21:12
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다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
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06.05 13:20
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다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
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다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
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06.05 09:36
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다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
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다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
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다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
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06.05 12:09
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피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
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06.05 13:49
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뷰티
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
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06.05 20:22
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생리불순인 익 있어...??
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06.05 22:28
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생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
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천국의계단 1000칼로리 태우고 엽떡 먹말?
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다이어트
식단+운동 이렇게하면 살 빠질까?ㅠㅠ
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03.13 09:01
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다이어트
분명 눈바디로는 날씬해졌는대
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03.13 08:57
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다이어트
나 극강 하비라 허벅지만 지흡할건데
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03.13 08:53
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다이어트
나보고 살빠졌다고 하는데 몸무게는 그대로야..
1
03.13 08:00
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다이어트
키 158인데 다이어트 해서 59.2에서 54.6까지 뺐거등 하체는 도저히 빠지지가 않아
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나만 다이어트 시작하고 오래못자나
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지금 유산소하고 11시쯤에 인바디재면
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160/76이면 살 빨리빠져??
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그냥 지방흡입해버리고 싶다
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나 마일리 사이러스 섹시레그 하는데
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날씬에서 마름으로 가는거
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나 지금 거의 3주동안 5-6키로 쪘는데
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줄넘기랑 걷기
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종아리 알부잔데 괄사로 광명 찾았어
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골반이 일자로 떨어져서 고민이야... 40
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원래 식욕 많구 먹으려고 태어났다!하는 사람들은
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일주일동안 입터졌는데 일주일만에 빼기 가능??
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나 퇴사하고 7개월동안 20키로 쪘다....
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클로이팅 2주 챌린지 했을때 40
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기초대사량 높이는 법 뭐가 있을까
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