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162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
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몸무게 말할때 기준이 언제야
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얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
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다들 기초대사량만큼 먹어?
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인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
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06.05 13:20
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피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
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06.05 13:49
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다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
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06.05 19:20
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뷰티
생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
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06.06 12:54
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다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
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06.05 09:36
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다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
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다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
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06.05 10:57
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밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
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06.05 12:09
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퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
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06.05 20:22
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다이어트
생리불순인 익 있어...??
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06.05 22:28
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다들 선크림 바르고 파데 발라?
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06.06 00:13
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다이어트
차전자피 진짜 다이어트에 효과 있어?
03.09 22:09
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다이어트
와하우...살찐줄은 알았다만 몸무게 12kg 불어있을줄은..ㅎ
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03.09 22:04
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다이어트
양상추나 채소는 진짜 많이 먹어도 돼??
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03.09 22:00
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다이어트
몸무게가 잘 안빠질땐 어떻게해야해?
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03.09 21:50
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다이어트
혹시 운동 거의안하고 먹는거줄여서 잘 뺀 익있어?
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다이어터 익들아 너네 자기 직전이랑 그다음날 공복 몸무게랑 얼마나 차이나????
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다이어트
생리할때 운동 못해도 괜찮아,,,?
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73키로에서 56까지 뺐는데 하루 치팅데이 해도 괜찮을까????
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한달만에 6키로 찐거
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승모근 어떻게 없애나.......하휴
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실내사이클 탈때 땀 안나면
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한 달 안에 8키로 감량 가능할까.......
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03.09 20:23
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샐러드 몇그램 정도 먹어야 될까?
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03.09 20:00
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샐러드 재료 뭐뭐 사야될까??
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초콜릿 먹었어 ㅋ....
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식단이랑 이것저것 견적 봐줄 사람 ~?!
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나는 물이 흡수가 안되나봐
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지금까지 먹은 식단ㅎ;
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엄마가 꼬북칩 먹는데
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정체기 왔나봐
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