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162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
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얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
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다들 기초대사량만큼 먹어?
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인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
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이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
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인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
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생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
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다이어트
체중계 강박 어떻게 고치는게 답일까?
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퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
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생리불순인 익 있어...??
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다들 선크림 바르고 파데 발라?
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천국의계단 1000칼로리 태우고 엽떡 먹말?
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생리전이라 부은 거랑 살이랑 어떻게 구분해…?
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효과좋은 운동 뭐 다녀야할까?
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아니 원래 생리때는 체중 안빠져?
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타피오카 펄 미친듯이 먹고싶다
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09.24 05:04
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원래 살빠지면 추위잘타??
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키빼몸 76 다이어트 쀼
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한달동안 15키로 빼려면 식단은 1인 1식 정도만 해야할까?
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조깅할때 브라🙄
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156/59 인데, 하루에 몇칼로리 먹어야 서서히 빠질까?
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방금 빵 폭식했는데
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마일리사이러스에서 스쿼트하는자세가 맞아?
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이거 먹어도 되나요?????
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가슴지키면서 살빼는 법좀..
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아침에 출근하기전에 잠깐 운동하려고해
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09.23 23:56
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요즘에 손목에 무리 가는 운동해서 그런가 손목아파
09.23 23:54
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두부유부초밥 다이어트때 몇개
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09.23 23:29
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이틀 연속 1시간 30분 저녁 운동 했엇는데 오늘 쉰다고 살 안찌겠지...? ㅠㅠ
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09.23 23:15
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양배추로 샐러드 하려고 하는데!!
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운동 끝나고 계란2개VS단백질쉐이크
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치팅할건데 둘중에 뭐먹을지 골라주라!
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나 운동 끝나면 12시일거같은데 그때도 단백질 쉐이크 먹는게 나아??
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닭가슴살 두 팩 먹는건 오바지? 한 끼 식사에
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