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소고기는 다여트할 때 괜찮나??
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다들 섀도우 유통기한 몇년까지 지키나요...
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네모난 종아리 본적 있어? 나 종아리 네모낳다...ㅎ
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너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
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일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
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찐 수부지 평생 정착템 찾음 ....
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런닝머신이나 밖에서 런닝하는 쀼들아ㅠㅠ
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소금빵 먹어도 될까?
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키토래쉬 고친 익 있어? (혐)
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다이어트에 빠삭한 익들아 이렇게 두달 살면 몇키로 빠질까?
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3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?
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4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데
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메디필 피지연화제 써본 쀼
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통밀또띠아 / 통밀빵
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성형외과 재난지원금 사용 가능
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몰티져스 받았어..
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다이어트하고 일어날때 몸 가벼워진거 느껴져서 너무 좋다
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다이어트 계속 하다보면 스스로 살 쪘는지 자가진단 할 수 있지않아?
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나 점핑 2주째인데
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다이어트 58-49 차이!!
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나 지금까지 25키로 뺐어! 칭찬해줘
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단백질 쉐이크 추천 해줄 수 있어?!
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이야 생리끝나자마자 2키로 내려가네
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유산소 운동만 하고 있는데 무산소도 같이 병행해줘야할까?
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원래 2주차에도 정체기 와?
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다이어트는 진짜 식단이 중요하구나...
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폭식했는데ㅜㅜ
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아무리 급찐급빠여도 이틀동안 3.6kg 빠진건 좀 문제 있는건가?
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살빼는목적으로 쉐이크 먹는 익들아 혹시 어디꺼 먹어??
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원래 유산소 운동 안 하면 몸무게 잘 안 빠져?
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다이어트 한다고 학교 점심 신청도 안했다 ㅋㅋㅋㅋ
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아침에 홈런볼 먹으려고 일찍 자고 일찍 일어났는데
05.14 09:18
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이거 어디껀줄알ㅇㅎ??ㅜㅜ
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다이어트 이제 일주일 됐는데 살이 3일 째 그대로야
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