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이정도면 마른거야?
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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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05.30 16:47
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
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05.30 16:52
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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05.29 16:48
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다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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05.30 15:48
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다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
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05.30 16:09
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다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
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05.29 10:41
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
8
05.29 11:55
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다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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05.29 15:35
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다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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05.29 23:11
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다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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05.30 07:08
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다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
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05.30 08:40
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다이어트
식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
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05.29 08:50
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다이어트
재수하면서 찐 살이라서 셀룰라이트 가득인데 이럴 때 어떻게 빼야해?
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04.30 16:03
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다이어트
다들 하루에 닭가슴살 몇그람정도 먹어??
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04.30 16:01
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다이어트
뱃살은 처음 빼 보는데 진짜 어떻게 하는거야?ㅠㅠㅠ
04.30 15:59
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전도 살 많이 져??
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04.30 15:43
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점심 식단 봐줘
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몇 키로 같아보여?? 40
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3개월동안 최대 15키로 뺄건데 같이할 쀼??
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다이어트
근데 공복유산소가 왜 안좋아??
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3주에 2키로 빠진거면 보통으로 빠진걸까??
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황금기에 살빼는데 왜 식단 운동 다 해도
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나는 황금기가 없어..
04.30 14:55
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황금기때 약속있어서 치팅데이로 정했는데..
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다이어트
내 다이어트 방법 건강하지 않은지 확인해줄 수 있어..?
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다들 급하게 뺀다고 굶거나 너무 안 먹는 거 진짜 하지 마...
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나 간식 많이 먹은 것 같애?
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짜장면 참았다...
04.30 14:34
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와 나 자제력 쩔어
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참크래커 많이 살쪄??
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다이어트 처음 해보는데 탄단지 비율 맞춰서 식단 추천
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다이어트
근데 다이어트 방법 진짜 사바사같아
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