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이정도면 마른거야?
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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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05.30 16:47
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
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05.30 16:52
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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05.29 16:48
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다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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05.30 15:48
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다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
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05.30 16:09
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다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
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05.29 10:41
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
8
05.29 11:55
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다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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05.29 15:35
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다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
5
05.29 23:11
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다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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05.30 07:08
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다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
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다이어트
식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
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05.29 08:50
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다이어트
이 뼈??살은 도대체 어떻게 없애..???????????ㅠㅠ
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04.28 20:22
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다이어트
싸이클 탈 때 원래 이래??
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04.28 20:21
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다이어트
허벅지, 종아리살 순삭하는법 알려주라
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04.28 20:04
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다이어트
생리 3일차인데 내일부터 운동할까 오늘 줄넘기라도 할까
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04.28 20:00
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다이어트
저녁에 과일 먹으면 안좋아?
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04.28 19:31
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다이어트
약 한달동안 5키로 빼고 한달해서 5키로 더 빼고싶은데
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계단오르기로 다이어트 하는데 얼마나 빠질까??
04.28 19:26
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아 닭가슴살 사러 마트갔다가
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나 지금 55인데 53되면 엽떡 먹을거야ㅠㅠ
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여돌은 체지방률 어느정도 될까?
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푸디트 7일 해보려고 하는데 효과 있어??
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다이어트 중인데 금요일 일요일 약속...
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닭가슴살 하루에 얼마나 먹어야 해?
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저녁 양 어때 불고기먹었옹
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복근운동 두달 후기
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다이어트 식단 봐줄사람ㅠ
04.28 17:54
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진짜 살뺄테다..!
04.28 17:51
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다들 다이어트할 때 아침이나 저녁 뭐 먹어???
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운동으로 목라인 다듬은 후ㄱ1....
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두달동안 4키로쪘는데 일주일동안 다시 복구가능할까..
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