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이정도면 마른거야?
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중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀
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2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
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오늘 생일인디 뭐 먹지
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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05.29 15:35
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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05.29 23:11
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
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성형 순서 정해줄사람!!✨
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남자키 178 이면 몇키로 정도가 적당?
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ㅍ몇키로 같아?
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한달동안 많이 먹어서 2키로 쪄서
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다이어트
2주동안 3키로 뺐는데 오늘 폭식해도 돼? ㅠㅠ
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쀼들은 정상체중까지 몇키로 빼야 돼❓
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나 점심ㅁ먹고 입터져서 스팸 하나 다 먹었어...
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나 점심먹고 갑자기 초콜렛이랑 과자 먹었는데
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두 달 동안 65-55 가능..?
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2주째 정체기라 오늘 치팅 좀 가지려구!!!!!!
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이제 다이어트 그만 할랭
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0.8kg만 더 빠지면 앞자리 바뀐다😆
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날씬에서 마름가고싶은데 식단 한번만 봐주라 ㅠㅠ
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쀼들은 언제 잰 몸무게를 자기 몸무게라고 인식해?
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다이어트
다이어트중인데 이렇게 3개월동안 하면 얼마나 빠질까..?그리고 조언도 좀 부탁해ㅠㅠ
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샐러드 사먹는 익들아
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나랑 같이 다이어트 할 사람???
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다이어트할때 단호박이 더 좋아? 고구마가 더 좋아?
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다이어터..어쩌다 유지어터 되는중
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운동 이렇게 해도 살 빠질까?(식단도 함)
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다이어트 3주 됐는데 라면 먹고 싶어서 돌겠음
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우유 좋아해서 좋아라마셨는데 당류 장난아니네....
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