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이정도면 마른거야?
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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인바디 봐줄사람
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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오늘 생일인디 뭐 먹지
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닭가슴살 슬슬 질린다..
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이자카야 양배추 아는 사람
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유산소 심박수가 중요하잖아
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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05.29 15:35
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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아침 봐줄 사람 !
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하체를 빼고싶은데 다이어트하면 이렇게돼
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줄넘기 vs 다이어트 댄스
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울퉁불퉁한 거 다 셀룰라이트지?
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소불고기 어때..?
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저녁에 닭가슴살이랑 단백질 파우더 같이 먹는건 투머치지?
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다이어트 해보려하는데
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얼굴에 이런 살은 어떻게 빼..?
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밤낮바뀐 다이어트익인데
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166/60 바디프로필 목표잡았는데 팁좀!
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159/53이면 보통이야 ?
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마름으로 가는 식단 이렇게 해도 돼?
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체지방량 많은 하체비만은
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타고난 뼈대는 못바꾸지 않아...?
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몇키로 같아 보여? (40)(후방주의)
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뷰러하면 더 짧아보이는 속눈썹 가진 사람..?
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다이어트 2주차인데
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나 식단 좀 봐줄 쀼!! 이게 잘 짠 건지 모르겠다ㅠㅠ
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