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살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
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먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
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162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
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도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
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짜파게티 더 블랙 성분 오때??
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키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
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체지방률
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다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
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다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
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나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
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다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
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06.21 09:23
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다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
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다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
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인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
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이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
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푸룬먹어서 계속 배 꾸룩꾸룩거리고 응아삘오는데 운동 해도 돼?...
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나오늘 치팅인데 겁나 먹을거같다...
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허벅지 살 빼고 싶은데 운동 어떻게 해야돼?
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단백질 운동전에 마시는거랑 후에 마시는거랑 달라?
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운동하다보면 몸이 적응해서 안빠진다고 하잖아
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🆘6주동안 식단운동 이렇게하면 몇키로 빠질거같아??🆘
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사흘전에 치팅데이하고 2.4키로 늘었어.....
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163/53.2 앞자리 4 찍고 싶다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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발톱에 무리안가는 유산소운동 추천좀.. 내성발톱살짝있어서 ㅠㅠ
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위가 너무 줄어서 샨토끼 식단만 먹어도 배부르다
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안먹고 운동하면 근육은 안빠지는거지??
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저녁으로 먹을만한거 추천 부탁해 !
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나 왜 500그람이나 빠졌지
03.20 11:33
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어제보다 겨우 0.1kg 빠졌네,,,
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배에 힘주면 11자 다 생기는거야?
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아 나 치팅데이 했는데 다시 원상복귀됨;
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진짜 살 잘빠지는 시기는
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다이어트 중인 회사 막내의 고민 들어줘ㅠㅠ
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밑에 감자 다이어트 하니까 생각난거 있는데
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