규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
고도비만이 배우면서 운동하는걸 하고 싶은데
8
l
다이어트
새 글 (W)
5년 전
l
조회
208
l
점핑 다이어트가 좋을까 필라테스가 좋을까? 흥미가지고 운동하는게 꾸준히 다닐 수 있을것 같아서ㅠㅠ 헬스는 꾸준히 다닐 자신이 없어...
•••
이런 글은 어떠세요?
20키로 뺐다고 코가 이렇게변해?
일상 · 41명 보는 중
왜 작품 안찍는지 진심 궁금한 남돌...
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
이거 걍 인스티즈네 ㅋㅋㅋ
일상 · 15명 보는 중
이거 혼자 다 먹으면 돼지 vs 평범 뭐야??
일상 · 13명 보는 중
정보/소식
오늘 조이 동물농장 출근 기사사진
연예 · 11명 보는 중
뚱뚱한 사람보면 진짜 이렇게 생각해?
이슈 · 28명 보는 중
광고
파워링크
문신왤케웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 30명 보는 중
랄랄 인스타에 올라온 웨딩사진.jpg
이슈 · 32명 보는 중
김유연은 본가가 반포자이구나
연예 · 22명 보는 중
요즘 떡국 떡 너무 귀여운듯
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
가난한 집안에서 살면 제일 무서운게 다들 돈인줄 알지? 절대 아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 23명 보는 중
정보/소식
환연 10화 부제뜸
연예
쀼1
필라테스는 체형 교정에 더 도움된다고 들어따!
5년 전
글쓴쀼
앗 그러면 살 어느정도 빼고 필라테스 하는게 더 좋은걸까?ㅠㅠ
5년 전
쀼2
나도 잘모르겠어ㅠㅠㅠ연골 잘 안좋은 그런 상탠데 빡센 운동하면 안좋지않을까ㅠㅜ
5년 전
글쓴쀼
그렇겠지..? ㅜㅠ 정말 고마워!!!
5년 전
쀼3
피티가 제일 나을거같은데 필라테스는 표준체중범위내에 들어와서 하는게 조을거같어
5년 전
글쓴쀼
음 역시 PT가 제일 좋은 방법인걸까..ㅠ 고마워!! 피티로 생각해봐야겠다!!
5년 전
쀼4
필라테스 1:1이면 추천 !! 필라테스 선생님들도 모두 전문가들이니까 쓰니 체형에 알맞는 선에서 무리하지 않게 가르쳐주실거야~ 단, 완전 빡세게 다이어트 하고 싶다면, 피티가 가장 눈에 보이는 효과가 좋을듯 !!
5년 전
글쓴쀼
그렇다면 피티를 하는게 맞겠다ㅠㅠ 고마워 쀼야!!
5년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
12
05.02 16:34
482
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
17
05.03 10:19
376
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
256
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
6
05.02 22:00
229
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
8
05.03 08:28
259
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
5
05.03 18:03
155
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
4
05.02 21:54
228
0
뷰티
겨땀나는 익들 데오드란트 써??
3
05.02 17:42
172
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
162
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
05.03 01:07
145
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
3
05.03 08:07
160
0
다이어트
2~3일 정도 폭식한거 괜찮다고 해줘 ……
3
05.03 14:52
153
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
97
0
성형
입꼬리 필러 맞아본 익들아 ..
5
05.03 19:50
82
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
81
0
패션
제발 이런 쇼핑몰 찾아주라 엉엉
1
04.25 23:21
229
1
일반 브라 입고 춤추면 가슴 작아져?
3
04.25 22:47
141
0
다이어트
전신거울..
2
04.25 22:31
94
0
다이어트
생리중인데 경락 ㅠㅠ
1
04.25 18:55
84
0
패션
이거 목걸이
04.25 18:05
82
0
다이어트
얼굴살 없는 편인데 마름으로 다이어트 해본 사람
2
04.25 17:54
113
0
화장품
순하고 촉촉한 선크림 없낭 ㅠㅠ
19
04.25 14:48
331
0
헤어
이런 옆머리? 앞머리? 는 어떻게 해?
2
04.25 14:10
158
0
다이어트
점심을 샐러드로만 바꿔도 살은 빠지는듯
04.25 13:11
135
0
반영구 아이라인 잘 아는 쀼들아!! 탈각되면 화장해두 대?
04.25 11:36
45
0
다이어트
조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
9
04.25 11:32
489
0
피부
이정도면 피부과 갈거야...?
2
04.25 11:21
178
0
헤어
미용실 커트 2만원이면 샴푸 포함이야??
2
04.25 11:11
67
0
피부
리쥬란 맞아본 익있어? (사진있음)
04.25 11:08
91
0
성형
쌍수할 때 어디까지 결정하고 가?
04.25 10:50
56
0
다이어트
바프 찍어본 익들 제모 며칠전에 했어?
5
04.25 10:17
112
0
패션
이런 셔츠는 어디서 사? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 도와줘
5
04.25 10:12
170
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
12
04.25 09:35
363
1
이런 얼굴은 어떤 머리 해야할까ㅜㅠ??
5
04.25 09:30
54
0
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
36
04.25 09:28
810
0
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
선재 업고 튀..
ㄱ
숑석
드라마씨디
ㄱ
넨또
승민
ㄱ
숑톤
성우
전체 인기글
l
안내
5/4 11:14 ~ 5/4 11:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
카더가든, '출소' 뱃사공 실내 흡연 사진 게재
14
2
일상
내일부터 전라도쪽 여행가는데 취소해야하나
3
3
일상
아니 이게 무슨 속옷인데… (ㅎㅂㅈㅇ
12
4
일상
나 ㄹㅇ환승중독자인데 취업 걱정이다
4
5
이슈
6배 커지는 신체기관
6
이슈
요즘 sns인증러들에게 선택받은듯한 New 유행 운동
23
7
일상
헐 대학일기 자까님 오늘 복귀
11
8
이슈
한국사료협회 "사료 검사 결과 고양이 신경근육병증 원인과 무관"
8
9
이슈
전세계에서 대박 치고 있는 한국 게임
32
10
이슈
폭력 전과 7범 나훈아의 깡패 건달들과 맞다이 썰
4
11
이슈
현재 특별해지고 있는 대한민국 상황
10
12
일상
우울증 친구 몇년간 다독여주다가 엊그제 처음으로
1
13
이슈
친구들이 제발 넌 연예인좀 하라고 한 사람
13
14
이슈
최근 놀토 보다가 깜짝 놀랐던 장면.jpg
8
15
이슈
쉽게 우울해지는 생활패턴
15
16
이슈
상상을 초월하는 신종 스벅빌런
17
이슈
(스압)최근 미모 리즈 갱신한 오마이걸 아린이.jpg
12
18
일상
아프다했는데 "ㅠㅠ"답장만 오는건 뭐야?
18
19
이슈
의외로 많은 차주들의 소확행
4
20
이슈
현재 난리난 일본 맥도날드 영상.JPG
14
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위