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자연식물식 너무 힘들어서 다시 예전 식단으로 하려는데

간헐적단식할거구

점심 현미밥 닭가슴살소세지 양상추샐러드 두부 계란 채소반찬 등등 으로 날마다 바꿔먹을거궁

저녁 닭가슴살구이 양상추샐러드 감자나 고구마 삶은계란 바나나 정도로해서 먹을건데 괜챦을까?

날마다 먹을수있는 반찬으로만 먹을거야!
 
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