맛있게 먹었지?
이제 지방을 불태울 차례야^^
제발 자제력을 가지자. 너 심각해 지금...
앞으로 한달은 간식, 인스턴트, 탄산음료, 튀긴 건 절대 안돼!
밀가루, 고기, 음료수도 정말 먹고 싶을 때 요만~큼만.
매일 운동 한 시간씩!!!!!!!!!!!!!!
퐈이야 힘내자ㅎㅎ
