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나 잘하고 싶고 열심히 하는데, 친구들이랑 비교될 때마다 너무 위축돼 열심히 하는데 수시로 무기력해져서 자꾸 눈물이 날 거 같아ㅜㅜㅜ 혹시 혼자서도 할 수 있는 소확행이나 멘탈 관리법 추천해 줄 수 있을까?ㅠㅠㅠㅠ
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