일상생활 가능한 심리학 이야기[1]

심리학 이야기

1.외롭고 슬플땐 널리 알려요

캔디 증후군은 문제 대해 혼자 끙끙 앓으면서, 외롭고 슬퍼도 울지않는 증상이라고 합니다

캔디 증후군일 경우 불안감과 스트레스가 크게 증가한다고 합니다

이때 많은 사람에게 알리고 얘기한다면 말할수록 불안감과 스트레스가 줄어든다고 합니다

2.환불하러갈땐 쌘언니 화장으로

리건과 라마즈(심리학자)는 '옷차림과 상인들의 태도' 라는 주제로 실험을 했다고 합니다

깔끔한 정장차림과 츄리닝 복장으로 실험을 하였고

깔끔한 정장차림일때 점원들이 더 빨리 적극적으로 말을 걸며 비위를 맞춰주는 모습을 보여줬다고 합니다

3고전적 조건형성으로 불면증을 해결하기

반응을 일으키지 않는 자극에 학습되어

반응을 일으키는 현상이라고 합니다

방법중 하나로 졸리지 않으면 침대에 눕지 않는 방법이 있다고 합니다

4영화관 자리 위치로 상대방의 마음을 알 수 있다

-내 바로 옆자리(이 자리는 매우 친밀한사이거나 서로 협동적인 일을 해야할 경우에 앉는자리)

-내 바로 앞자리(이 자리는 서로 낯선 사이거나 협상,토론을 해야하는 경우에 앉는자리)

-그 외의 자리(상대방에게 관심이 없거나 만남에 대해 적극적인 마음이 없을때 앉는자리)

5초조하고 불안한 상태에서 친해진다

샤흐터(심리학자)는 불안감이 높아지면 타인과 함께 있고자 하는 동기가 높아진다는 심리현상을 증명했다고 합니다

[작성자 엽혹진 : ④zbㆅHズㅕ]

참고자료 -그림으로 읽는 생생 심리학