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8년 전
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이 글은 8년 전 (2017/8/08) 게시물이에요
(+) 이거 진짜 명예훼손감 아니에요??????? 어휴..
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안녕 경수야!
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식물성 불포화지방산은 확실히 몸에 좋지않은 건 맞는데ㅜ
8년 전
강소유
소녀시대 씨스타 마마무
식물성 불포화지방산 좋은거지 않나요??그래서 올리브유 좋다고 들었는데
8년 전
안녕 경수야!
워더
불포화지방산은 분해나 흡수가 안되서 몸에 더 해로운걸로알고잇어요! 예전에는 동물성보다 식물성이 더 좋은지알고 마가린을 사용하다가 최근에 식물성기름은 불포화지방산이라 몸에 해롭다고 알려져서 마가린대신 버터가 더 많이쓰이는거래요!
8년 전
강소유
소녀시대 씨스타 마마무
오히려 포화 지방산이 혈관내에서 응고되어 쌓일수있기 때문에 위험하고 오메가쓰리같은 불포화지방산이 몸에 좋은걸로 배웠습니다. 몸에서 합성이 되지 않지 때문에 꼭 섭취도 해야되고...마가린이 안좋은 이유는 식물성유지를 떠나서 합성첨가물이 들어가고 트랜스지방이있기때문이라고 들었어요.
8년 전
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