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제이코 ll조회 1732l 0


체감상 제일 쉽게 살 빼는 방법...jpg | 인스티즈



6시30분 전에 저녁밥 먹기



막 엄청 뺀다기보단

자기 체형에 맞는 적정 체중에 가깝게 만들기 쉬움


적정체중이 50kg 인데 45kg 목표 이런 다이어트가 아니라

적정체중 50kg인데 60kg인 사람들이 살 빼기 쉬운 방법






좋은 글은 공유해서 같이 봐요!
 
퇴근이 7시라 흑...집 와서 씻으면 8시가 넘어서.....
•••답글
ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥먹어야 해요 그쵸 ㅠ
•••
크흡ㅠㅠㅠ 맞아요ㅠ 6시30분에 회사인데 어떻게 밥을먹나요ㅠㅠㅠ
•••
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