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지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소운동 | 인스티즈

지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소운동 | 인스티즈

지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소운동 | 인스티즈

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지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소운동 | 인스티즈

지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소운동 | 인스티즈


좋은 글은 공유해서 같이 봐요!
 
오올~ 간단~~
•••답글
Tiann
와 다 피티 할 때 해 본 동작들이다
•••답글
슬로우버피 넘나 힘든것..
•••답글
Elena  Mystic falls
스크랩을 했는데 예전의 제가 스크랩을 했었던 글이군요..
한번도 하지 않았죠..

•••답글
얄라리얄라리
일단 슼슼
•••답글
Occupy
저한텐 전혀 간단하지 않고 조용하게 빠지지 않는 운동인데요?ㅋㅋㅋㅋㅋ 땀범벅에 근육통 난리 날 듯ㅠㅠ
•••답글
꿈속왕자
스크랩 하지만 안볼 미래의 나자신을 알지만 그래도 스크랩
•••답글
우선 스크랩은 해둘게 미래의 나 화이팅
•••답글
(°▽°)  수정됨
일단 슼슼,,
•••답글
조 정 석  내 배우 뽀 💙
마이멜로디.
엄청 힘들 구 같은데..
•••답글
임스타
오늘도 스크랩만 합니다 슼슼
•••답글
박병호  영웅우승도전
진짜 다 힘든...ㅠㅠ
•••답글
두근거림
일단 슼..
•••답글
봉미선
숨소리때문에 조용할 거 같진 않아요...
•••답글
기묘정
슼..하겠지만 과연 할까
•••답글
김국헌송유빈
이거 대박이에요 할 땐 숨만 차고 동작 자체는 별로 힘든지 몰랐는데 다음날 엉덩이, 허벅지에 통증이...
•••답글
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