규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
유머·감동
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
필라테스 강사가 된 여자 아이돌
22
l
유머·감동
새 글 (W)
5
아야나미
l
3년 전
l
조회
29070
l
10
출처
이 글은 3년 전 (2020/8/04) 게시물이에요
추천
10
카카오톡
엑스
5
10
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
주우재 미주 무신사 화보
연예 · 9명 보는 중
별다른 말 한마디 없이 다이어트 욕구 자극 100%
이슈 · 28명 보는 중
광고
파워링크
유학생은 안웃기고 눈물난다는 뉴진스 팜하니 한국어 퀴즈하는 모습
이슈 · 27명 보는 중
아이유, 드디어 주제파악… "9월, 상암서 앙코르 콘서트"
연예 · 5명 보는 중
원피스 여캐들 몸매 바뀌기전에 진짜 이상했네...... ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 12명 보는 중
로맨스스캠 문자 온거 개웃김
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
살빼도 날씬느낌이 아니라 단순 축소된 느낌인 달글
이슈 · 19명 보는 중
의외로 잘 모르는 축복 받은 식습관
이슈 · 25명 보는 중
ㅋㅋㅋ 울 회사에 대단한분 나타나심.jpg
이슈 · 46명 보는 중
대마초 흡입후 분신한 30대
이슈 · 27명 보는 중
광고
파워링크
27살 고졸 노가다 7년차 모은 돈 공개
이슈 · 15명 보는 중
정보/소식
방시혁이 프로듀싱한 르세라핌vs아일릿 데뷔 쇼케이스
연예 · 18명 보는 중
연관글
•
진상손님 자가테스트
14
•
트와이스 사이다
아무아무
멋있다
3년 전
새벽의 노래
행복해보이시네요!
3년 전
운하수
봄에 만난 구름
이 분 스폰서 제의 폭로하신 분인 것 같은데
진짜 인생 멋있게 사시는 것 같아요
3년 전
랄랄라블라
타히티? 이셨남? 왜 굉장히 낯이 익지?
3년 전
부Boo
한국외대 16학번
맞아요 타히티 지수님일걸요??
3년 전
So are you happy now
어 근데 진짜 필라테스하고 저도 허리 아프던거 많이 나아졌어요 신기하다
3년 전
경수야
헐 저도요!! 속는셈 치고 필라테스나 한번 해보자 했는데 허리 통증 싹 사라져서 완전 만족중이에오ㅠㅜ 다들 필라테스 하새오ㅠㅜ
3년 전
마마
몇달동안 하셨나요? 언제쯤 효과보는지 궁금해서용!
3년 전
So are you happy now
저 이제 한달하고 2주정도 했어요 주2회씩 했습니다~! 한달정도만해도 충분히 효과있는거같아요 !
3년 전
마마
혹시 몇회만에 자세나 호흡법 감 잡으셨나요?ㅜㅜ첨하는데 목가슴어깨 다따로놀아서 한달만에 나아질수잇을까요ㅠㅠㅠ
3년 전
So are you happy now
앗 ㅠㅠ 저도 아직 호흡도 멋대로 쉬고 매번 선생님이 승모근 올라온다고 어깨 내리라고 맨날 하셔요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 불과 어제만해도 어깨 내리라고 30번은 들은거같네요...ㅎ후ㅜㅜ
3년 전
6ㅅ6
친추하지마세요😂
혹시 다이어트 효과도 있으셨나요? 아님 자세교정에만 효과 있으신가요?
3년 전
So are you happy now
다이어트는 따로 유산소를 해줘야 효과가 있는거같아요! 필라테스만으로 다이어트 효과보기는 어려운거같아요 ㅠㅠ 자세 교정도 아직 눈에보기에 효과는 잘 모르겠지만 앉거나 누워있을때 굽어있는 자세 안하려고 하게 되더라고요!
3년 전
6ㅅ6
친추하지마세요😂
어우 답변 감사합니다❤️ 요즘 필라테스하고싶더라구요 감사합니당!
3년 전
jimjimin
혹시 허리통증 어떤 증상이셨나요??ㅠ
3년 전
So are you happy now
오래 앉아 있으면 아프고 가끔 누워있을 때 왼쪽 다리가 저리고 허리 구부려서 숙이는게 안됐었어요ㅠㅠㅠ 지금도 구부려서 숙이는건 조금 아프긴 한데 많이 나아졌어요!
3년 전
슈로링
✌︎('ω'✌︎) ✨
응원합니다
3년 전
LEE MINHYUNG
우와...ㅠㅠ
3년 전
지민...뭘먹고이렇게귀여운거야..?난이제정말..모르겠오...아무것뚜...
지민이는 왕자야?
표정이 행복해보이셔요!! 응원합니당
3년 전
Don’t be lonely
My Lovers
응원합니댜
3년 전
꽁룡
뉴스거리가 없나??
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
현재 난리난 "꼴사납게 싸웠다면 쫑났어”.jpg
569
우우아아
1:31
66845
1
유머·감동
남돌 망한 역조공 대회
261
쿵쾅맨
05.25 19:06
101744
10
유머·감동
차 긁어놓고 커서 꼭 갚는다는 수현이
117
311329_return
05.25 21:52
73683
2
유머·감동
자식 다 키운 부모들이 평생 후회한다는것
250
션국이네 메르
05.25 19:05
76994
29
이슈·소식
대한민국 아동 포르노 스너프 비디오 사건인데 사람들이 잘 모르는 충격적인 사건
164
널 사랑해 영
05.25 22:11
52694
48
팁·추천
박나래, 6kg 감량 후 놀라운 사이즈 변화 "L→XS..디자인만 보고 옷 골라"
78
NUEST-W
05.25 20:07
46215
13
유머·감동
요즘 20-30대는 거의 안한다는 모임.jpg
69
311344_return
05.25 20:37
70391
7
정보·기타
로또 실수령 10억으로
45
똥카
05.25 18:03
19384
0
팁·추천
제철과일 잘 쓴다는 카페 디저트 근황.jpg
271
원 + 원
05.25 22:42
44406
28
유머·감동
후쿠오카 상류층 집....jpg
143
세기말
05.25 17:32
58884
8
유머·감동
확실히 여중여고여대앞에 사는 냥이들은 때깔이 다르다
53
굿데이_희진
05.25 20:10
23225
2
이슈·소식
강형욱 아내 통일교 20년전 탈퇴했다
52
몹시섹시
05.25 18:34
34433
13
유머·감동
사랑이란 뭘까...혈육이 뱀 공포증있는데 오늘
37
Different
05.25 19:36
32349
5
이슈·소식
아이 친구 아빠때문에 만나기가 꺼려져요
34
+ordin
05.25 22:47
26539
1
팁·추천
한솥도시락 315인분 주문들어옴.jpg
19
311354_return
4:03
28077
2
이순신 장군님이 번개숨결 쓰신다는 이야기가 나온 이유
4
대치동신발브
10:07
3222
1
와 나 기 정말 쎄졌나봐 가위눌렸는데
2
션국이네 메르
10:02
4421
0
[선재업고튀어] 방석이가 뽑는 솔선재하면 생각나는 물건은?.jpg
1
311869_return
10:02
695
0
기차 맨끝자리 안탈수있으면 안타는게 좋다..
우물밖 여고
9:56
1830
0
[씽크로유] 에일리 - 건물 사이에 피어난 장미
1
NUEST-W
9:54
328
0
빡쳐서 집 문잠근 7살 남동생
5
짱진스
9:54
5495
1
꽃다발 하나 주는데 얼굴 터질뻔한 태연.jpgif
태래래래
9:54
1554
0
원피스 전투력 끝판왕이다 vs 아직 더 남았다
Twenty_Four
9:54
570
0
푸바오가 놀랐을때 하는 행동.gif
2
킹s맨
9:39
3639
0
배우 본인도 인정할 수 밖에 없었던 얼평 댓글
9
대치동신발브
9:02
13985
4
아직도 작은아씨들 도일 인주 얼굴합 못잃는 달글
요원출신
8:57
2787
0
뉴진스 사진 업데이트 ✅ D-Day! Bunnies! Are U Ready?
남준이는왜이
8:57
597
0
핫플 간 있지 예지 혼내는 박진영이 꼴값같은 이유.twt
218023_return
8:57
2173
0
남팬한테 '오!빠 라고 불러줘' 라는 말을 들은 레이
19
우Zi
8:56
12492
15
데이식스 원필 경희대 축제 직캠
Jeddd
8:56
907
0
영어에 잘 먹겠습니다 라는 표현이 없는 이유
8
박뚱시
8:56
12118
0
판다용 햄버거까지 만들어낸 송바오
데이비드썸원
8:55
1590
0
람쥐 가족 사진
1
사랑을먹고자
8:55
937
0
오늘 F2 퀄리파잉에서 나온 미친 회피 .gif
류준열 강다니
8:54
595
0
240524 광운대축제 에스파 생라이브 직캠(spicy.시대유감.넥스트레벨)
태 리
8:53
485
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - How Sweet
5
QWER - 고민중독
6
아일릿(ILLIT) - Magnetic
7
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
전체 인기글
l
안내
5/26 10:46 ~ 5/26 10:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
내가 짧치 죽어도 안 입는 이유
13
2
이슈
신하들한테 예쁘다고 희롱당했다는 조선 왕.twt
17
3
이슈
빡쳐서 집 문잠근 7살 남동생
5
4
연예
정보/소식
지코 건강 상태 및 스케줄 안내 +지코 인스타스토리
6
5
이슈
'영웅' 눈물버튼된 나문희 "젊은 애들은 날 '호박고구마'로 안다"
3
6
이슈
제발 주작이었음 좋겠는 카톡.blind
8
7
일상
나 살면서 향수 뭐쓰냐 질문 받은거 딱 두개있음
40
8
이슈
다이소 2024 쿨썸머 신상 🧊
12
9
이슈
와 나 기 정말 쎄졌나봐 가위눌렸는데
2
10
일상
근데 내기준 공무원 살면서 한번쯤은 거쳐가면 좋음
8
11
이슈
배우 본인도 인정할 수 밖에 없었던 얼평 댓글
9
12
이슈
드디어 박근혜-최순실 게이트 공범까지 복귀 완료한 대한민국 근황.jpg
5
13
이슈
우리은행 근황.JPG
2
14
이슈
[단독] 지소울, 절도 혐의로 경찰 조사 받는다...편의점에서 술 훔쳐
15
15
이슈
송승헌 아버지 사진 복원 전후
3
16
일상
애인 인스타를 봤는데 판도라 열어버림 도와조 ㅜ
17
일상
나 휴학했는데 동네에 메디컬 준비하는 걸로 소문났대
7
18
이슈
영어에 잘 먹겠습니다 라는 표현이 없는 이유
8
19
일상
공장알바중에 왜 마스크팩공장은 하지 말라는지 알겠음..
20
일상
충청도 = 개시골, 밭에서 감자 캘거같음, 단발머리 소녀 점순이 살거 같음
11
1 ~ 10위
11 ~ 20위
유머·감동 인기글
l
안내
5/26 10:46 ~ 5/26 10:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
빡쳐서 집 문잠근 7살 남동생
5
1
2
신하들한테 예쁘다고 희롱당했다는 조선 왕.twt
17
2
3
'영웅' 눈물버튼된 나문희 "젊은 애들은 날 '호박고구마'로 안다"
3
4
제발 주작이었음 좋겠는 카톡.blind
8
3
5
다이소 2024 쿨썸머 신상 🧊
12
1
6
와 나 기 정말 쎄졌나봐 가위눌렸는데
2
7
7
배우 본인도 인정할 수 밖에 없었던 얼평 댓글
9
2
8
우리은행 근황.JPG
2
1
9
드디어 박근혜-최순실 게이트 공범까지 복귀 완료한 대한민국 근황.jpg
5
1
10
[단독] 지소울, 절도 혐의로 경찰 조사 받는다...편의점에서 술 훔쳐
15
2
11
송승헌 아버지 사진 복원 전후
3
4
12
영어에 잘 먹겠습니다 라는 표현이 없는 이유
8
2
13
기업에서 업무단절이 일어나는 이유
1
2
14
남팬한테 '오!빠 라고 불러줘' 라는 말을 들은 레이
19
2
15
많은 남연예인들이 본 논란의 메이드 인 어비스 내용 중 하나 (충격주의)
16
이순신 장군님이 번개숨결 쓰신다는 이야기가 나온 이유
4
17
한솥도시락 315인분 주문들어옴.jpg
19
1
18
강동원 주연 설계자 씨네21 별점
19
현재 난리난 "꼴사납게 싸웠다면 쫑났어”.jpg
576
2
20
아이 친구 아빠때문에 만나기가 꺼려져요
27
1 ~ 10위
11 ~ 20위