까글 작성 활중
분란 조장, 마플되는 글 작성 금지
🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣
수영하면 진짜 말도안되게 칼로리 소모됨
본인 수영 실력, 몸무게 등등 케바케는 있지만 그래도 보편적으로 유산소 중에서 칼로리 소모는 상위권인 운동인데 그만큼 많이 먹게돼서 살찌거나 유지만 된다는 얘기만 들어봄ㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅠ 우리 이모도 20년 수영하셔서 거의 물개수준으로 수영잘하시고 1시간 안쉬고 수영하는 것도 가능한 수준이신데 비만이심..ㅠ 수영으로 다이어트 성공한 사례있나 궁금한 달글
성공 경험/실패 경험 다 환영 🏊♀️
추천 10