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그새 다이어트한 산독기 태민1 l 유머·감동
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이 글은 1년 전 (2023/4/28) 게시물이에요

 

 

 

그새 다이어트한 산독기 태민 | 인스티즈

4월 4일

 

 

그새 다이어트한 산독기 태민 | 인스티즈
그새 다이어트한 산독기 태민 | 인스티즈
그새 다이어트한 산독기 태민 | 인스티즈

4월 23일

 

 

 

아침 공복 유산소 1시간 - 샐러드 먹기 - 스케줄 -춤연습(유산소)- 저녁 유산소 1시간


하루 한끼에 유산소만 세번함..

간헐적단식 한지는 3주 됐는데 ‘저번주 수목금만’ 하루에 두번 운동한듯!?

 




 

추천  3

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