![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/3/1/0/3103bb995badfe4745fe8464ad6db845.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/9/4/4/94437370b6fa6e8c1ee387d8c3fef4e9.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/e/1/7/e17ed6afb1ecc24c850be091ea092826.jpg)
제대로 다이어트하면 뱃살부터 빠진다고 함
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/f/0/5/f0512e11924a7872ef62f3e8cfed7160.jpg)
16일 동안 신청자가 뱃살 빼기 실험을 한 결과표
몸무게는 2kg 빠졌을 뿐인데 허리둘레는 20cm 감소
(몸무게는 중요하지 않다고 함)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/3/d/e/3de9fc4ec22dbec28a1b55cd215c0634.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/6/2/b/62b3d2efd27aa39fdce14438b8e1f9cc.jpg)
얼굴살부터 빠지는 건 근육 소실이었음!
저거 외에도 흥미로운 부분ㅋㅋㅋㅋㅋ
혼밥하면 살찐다?
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/3/9/f/39ff02445386d6bc846aa00948e2acb1.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/d/b/f/dbf5b271fd1ba221c8d59169c356eb5d.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/2/8/a/28a07a839e4211335a783a728991db39.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/6/f/9/6f922b0188012ed443fc134e81c7e99a.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/7/e/e/7ee9577275f8849bb67df69fb239ee33.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/3/5/7/357b9c90d6da53cfcda44e0a25497040.jpg)
간헐적 단식이 위험한 이유
(이게 비만 치료 목적의 프로그램이고 이분도 비만 치료를 30년 가까이 하신 의사라서 비만 치료 관점에서 말씀하신듯! 이 프로그램의 주제 이해하기)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/0/3/b/03bd080435ad678867de0f9238c99f72.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/5/0/d/50d20f458f053dc1d8fdffb6b5234c23.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/6/8/4/684daa1065ba07067678ad2728ef2454.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/b/d/7/bd7789c4132f8558b053b29c74710a2e.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/f/e/7/fe7234d80aa5edacce0a964ff38b4a05.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/7/5/b/75b9d1a33794c7814da80e28b7cb6029.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/a/7/7/a7701b7dc78721b2ee48c44f9bf94d1a.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/f/2/c/f2c582135041e0c74dc820d7a60e08b2.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/a/0/a/a0a7ce54621469be4acfb994199153a5.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/1/1/b/11b8c9449a26e07d48b79c1d95f7c900.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/9/d/6/9d62a9ef73539d42b9fcbc71091db1a1.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/1/5/e/15e82626f2f7810ab7a6fa4477e5e65a.jpg)
![[EBS귀하신몸] 다이어트할 때 뱃살은 안 빠지고 얼굴살부터 빠지는 이유 + 바르게 걷기 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2023/06/06/8/6/d/86d5017edec962148129292139876bba.jpg)
이 부분은 EBS 다큐2부에 나옴
재밌게 잘 만든 건강한 솔루션 다큐더라 추천
3부는 인데 이것도 유익함
관련 분야 전문가들이 걸음걸이 진단해주고 잘못된 걸음걸이 가르쳐주고
건강하게 걷기 운동 하는 방법 알려줌
중년 노년 어른들이 봐도 유용할 거 같음 부모님도 영상 보여드려!ㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 39
아내의 음식이 먹고 싶습니다. 도와주세요