족저근막염(발바닥) 증상과 스트레칭법

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[윤기나는망개]

발뒤꿈치가 아니라 아치?? 거기가 아픈데 이것더 족저근막염인건가여ㅠ

[Crush on]

족저근막염 일수도 있어요! 저도 아치 아파서 정형외과갔는데 족저근막염이라고 하셨어요

[윤기나는망개]

젠장,,, 감사합니다

[익명익명익]

저번에 외출 준비하다가 갑자기 발꿈치가 찌릿하면서 주저앉았어요... 족저근막염이구나....

[쳥샹]

저거 아킬레스건염에도 좋을려나

[원해요]

아파서 진짜 절뚝거리면서 걸었는데 침 맞고 좋아졌어요...... 짱 신기

[송파]

가~ 끔 그러다가 안그러다가 하는데 뭘까요

[우누양없]

오래 서 있거나 오래 걷거나 했을경우도 짧세 아플 수 있어요!

[임꾸꿍을위해]

발 아치 운동도 자주하시면 좋습니당...저는 아치 부분에 근육이 약해서 아팠는데 물치사샘이 운동 꾸준히 해주라고 했어요 그리고 아치패드도 오래걷거나 서 있을 때 쓰면 훨씬 덜 아파요